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為了健康:桃多吃,杏少吃,這種水果不愛吃也要吃!

桃味道甜美多汁, 食用可以止渴生津, 養胃去熱。

杏的酸味對鈣質有破壞作用, 對小兒骨骼發育有可能造成影響。 一次食杏過多, 還能引起邪火上炎, 使人流鼻血、生眼眵、爛口舌,

李子不可多食, 損傷脾胃

榴槤, 即使不愛吃也應該吃一點。 能緩解痛經, 吃的同時喝點淡鹽水。

有口腔潰瘍少吃西瓜

桑葚:甘平。 滋肝腎, 充血液

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