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看“便”知健康
正常糞便為黃褐色成形軟便，一般每日1～2次。常見的異常糞便有： 鮮血便：大便中含有新鮮血液，常常因下段消化道出血引起，如結腸癌、腸息肉、痔瘡、肛裂等。直腸附近黏膜血管豐富，大便乾燥、秘結時也容易損傷...
2017-02-17 -
辨舌可知健康？教你如何從舌頭診斷疾病
很多人在患有疾病之後會進行看中醫，中醫會讓大家伸出舌頭或者是進行把脈，可以看出人體的一些變化，在日常生活中，大家需要注意舌頭的變化，並且在日常生活當中，也要注意一些診斷疾病的方式，教你如何從舌頭診斷...
2017-02-08 -
身體裡缺啥維生素這裡一看便知，太厲害了！
身體缺乏某種必須維生素時，就可能明顯反映在生活的行為上，例如當嘴破、發炎時，就是因為身體攝取不足維生素B2；如果是常易發脾氣、個性變易怒，就有可能是缺乏鋅元素。瞭解清楚身體的症狀與維生素之間的關係...
2016-08-25 -
看頭髮知健康 吃什麼可以護髮
看頭髮知健康1光澤變差可能甲減。如果原本厚密、潤澤的頭髮變得又細又軟、失去光澤，首先可以看看，生活中是否接觸了可能損傷頭髮的物質，比如經常到用次氯酸消毒的泳池裡游泳、染髮燙髮等。排除了這些因素之後，...
2013-12-05 -
看血液顏色知健康！大夫從不外傳
血液是流動在心臟和血管內的不透明紅色液體，正常人體動脈血呈鮮紅色，靜脈血呈暗紅色。如果顏色改變，說明與某些疾病有關，常見有以下幾種情況： 1.淡紅色血液 提示人體血液中血紅蛋白低於正常標準...
2016-07-28 -
中醫教你望舌色知健康
觀察舌象最佳時間宜選擇每天清晨刷牙前，此時沒有藥物及食物影響，舌象更能反應臟腑虛實變化。正常人的舌象，舌體柔軟，活動自如，顏色淡紅，舌面鋪 有薄薄的、顆粒均勻、幹濕適中的白苔，舌下絡脈隱現，稱為...
2016-01-30 -
身體哪裡有問題，一看便知
在醫療領域裡面，不管是用什麼辦法治療，中醫西醫也好，苗醫壯醫也好，巫醫也好，很少有能肯定疾病已經治療好了，身體已經正常了！西醫總是拿檢查指標來說是，頭疼一下去驗血說是正常，既然正常為什麼頭疼？！或...
2014-07-25 -
備孕需知健康卵子是養出來的
下面就讓小編給大家詳細介紹要養出健康卵子，該怎麼做？一、 營養搭配合理，不要暴飲暴食。對於很多白領來說，生活、飲食等的不規律已經成為了他們習以為常的一件事情，特別是在平時的工作中，有時太忙就隨便湊合...
2016-12-27 -
不用上醫院 教你在家望神知健康
中醫望診是診斷疾病的重要的方法，望神也是其中的一個重要方面，那麼什麼是望神呢?廣義的神是指整個人體生命活動的外在表現，各種神態都會反映出那些疾病的資訊呢?下面我們就為大家說說中醫望神的相關常識。 ...
2016-05-10 -
頭髮顏色可知健康狀況：少白頭或是腎氣不足
從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。從頭髮可知身體的健康狀況。黃褐色或淡黃...
2016-04-06 -
看臉色知健康 臉色不好怎麼辦
生活節奏緊張，很多人都在忙於工作，忽視了身體的健康狀況，如果長時間如此，那麼我們的身心健康都會受到損害。有時候朋友也會說，你的臉色最近不好，的確我們的健康狀況會從面色中體現出來。 那麼不同的臉色都...
2015-12-29 -
看手掌 知健康
鷹爪手 手乾瘦尖細，手指關節彎曲固定好似鷹爪，見於尺神經或正中神經損傷。脊髓空洞症、進行性肌營養不良、麻風病等。 手足搐搦症 低血鈣時，手足肌肉可發生緊張性痙攣。手腕部呈屈曲狀，五指伸展，...
2011-09-14 -
看面色知健康 不同面色的中醫調養方法
對於每個人來說健康是最重要的，只有擁有了健康才能有時間和精力去做其它的事情，這也是現在人們重視養生保健的目的。而人的身體是否健康，可以通過面色直接反應出來，不同的臉色代表身體不同的部位出現了問題，因...
2014-08-13 -
脊椎不好有徵兆 望十指知健康
中醫治病講究四診，即望聞問切。通過觀察身體的珠絲馬跡，便知身體健康狀況。比如，望十指，觀五官，看精神狀態等等。下面我們一起來看看如何通過十指及身體異常表現，檢測身體健康狀況。脊椎不好有7個徵兆1、鞋...
2014-06-26 -
觀察大便知健康 形狀持續異常要看醫生
在日常生活中，我們通過觀察自己排泄大便的顏色、形狀、氣味、次數等狀況，在一定程度上可以瞭解我們體內腸胃的健康程度。警惕黑便很多人會說：“金黃色的香蕉便就是健康的大便。”因為健康的大便通常能夠很潤滑地...
2014-03-10 -
少女發黃或是缺鈣 頭髮顏色可知健康狀況
從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。從頭髮可知身體的健康狀況。黃褐色或淡黃...
2013-09-24 -
看唇色知健康 嘴唇青紫或是心臟有病
嘴唇是身體健康狀況的一扇視窗。一般來說， 健康的嘴唇紅潤有光澤，幹濕適度有彈性，無潰瘍、開裂、皰疹。如果身體有問題，嘴唇顏色可能會發生變化。 青紫 如果是短時間的嘴唇青紫，可能與一時受寒有關，...
2012-12-18 -
腳上3種特徵 可辨知健康狀況
腳每天都在為我們服務，想要擁有健康的身體，每天必需行走8000步以上。而人的一生按照世界平均壽命來計算，大約需要行走80500千米。人類的這些活動都需要我們的腳來完成，它承載著我們的身體重量，每天...
2017-03-09 -
便便如陶土防膽結石 看大便知健康
大便也能看出人健康與否，跟著小編一起來看看吧。 一、如果便便帶有血液或血絲 最有可能是單純的痔瘡造成，臨床上可做肛門指診，而也可能是急性腸炎導致腸黏膜破損出血；由於痔瘡常見於肝硬化的病人，因此...
2012-07-18 -
新手媽媽怎樣從寶寶大便知健康？
大便是消化器官將食物進行消化吸收後的剩餘產物，它雖然污穢不堪，臭不可聞，但也有利用的價值。它就像一張晴雨錶，既能反映孩子的消化吸收功能，又能提供某些疾病的重要資訊。如果家長學會觀察這張“睛雨表”也...
2012-09-11
