大便也能看出人健康與否， 跟著小編一起來看看吧。
一、如果便便帶有血液或血絲
最有可能是單純的痔瘡造成， 臨床上可做肛門指診， 而也可能是急性腸炎導致腸黏膜破損出血；由於痔瘡常見於肝硬化的病人， 因此提醒你， 也需要到消化系內科檢查肝功能。
中醫說
便便出血， 意指腸氣、脾氣運行不佳， 加上外邪（如病菌）入侵所致。 臨床上中醫會使用如搜花散、仙鶴草、阿膠、牡丹皮等具止血的藥材， 來改善患者不適情況。
緊急建議
值得提高警覺的是， 有些出血是因大腸癌所引起的， 因此當有肛門出血或大便有鮮血時，
二、如果便便灰白如陶土
如果你的便便灰灰白白， 很有可能是膽道出口阻塞了， 膽汁無法流向腸道幫助消化， 糞便缺膽紅素而呈灰白色。 這時要懷疑是不是肝臟有問題或罹患膽道結石、腫瘍等膽道疾病。
中醫說
同樣也認為肝、膽出了問題， 並且人容易出現疲倦、口苦、大腸虛寒等現象。 建議可以喝能入肝經又理血氣的梅桂花茶， 可以助肝運行代謝。
緊急建議
最好快快就醫， 請醫生仔細查明病因。
三、如果便便像瀝青般的黑
腸胃道出血時就會解出這種顏色的便便， 你要多注意是否自己罹患了胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食道靜脈瘤破裂等。
中醫說
排黑便屬熱像體質， 腸氣、脾氣運行不佳。 從中醫調養上， 醫師多會給患者開健脾、理氣的藥材， 如黨參、白術、茯苓、山藥。
緊急建議
如果不是食物的問題， 最好快快就醫， 仔細查明病因。
四、如果便便像小顆粒的羊糞而且分節
常為結腸痙攣或腸道易激綜合症所致。 特別如果你是忙碌的上班族或家庭主婦， 早上一起床， 便開始忙於工作或餵奶、做飯、洗衣、燙衣， 像上戰場一樣， 即使有便意卻要忍住， 長久成為習慣性便秘。 另外， 像生活不規律， 如熬夜、趕時間， 或長期處於緊張壓力下， 也會排出這樣的便便。
中醫說
排羊屎便是指胃火 腸熱厲害時而傷精造成， 火氣也特別大，
緊急建議：
改善生活形態， 吃清火的食物。
