感冒咳嗽痰多當然要注意瞭解正確的調理以及改善方法, 飲食是比較重要的一件事情, 像蘿蔔蔥白治療, 風寒咳嗽以及紅糖姜棗湯, 對治療風寒咳嗽都有很好的作用。
1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽
做法:蘿蔔1根, 蔥白6根, 生薑15克, 用水3碗先將蘿蔔煮熟, 再放蔥白、姜, 煮成一碗湯, 連渣一起服。
適用:宣肺解表, 化痰止咳。 治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
做法:紅糖30克, 鮮薑15克, 紅棗30克。 以水3碗煎至過半, 頓服, 服後出微汗即愈。
適用:驅風散寒。 治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法:川貝母5克, 甲魚1只(約500克), 雞清湯1公斤, 蔥, 薑, 花椒, 料酒, 鹽各適量。 將甲魚宰殺, 去頭及內臟, 切塊備用。 將甲魚塊放蒸盆內, 加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、薑, 上籠蒸1小時, 趁熱服食。
適用:滋陰清熱, 潤肺止咳, 退熱。 治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克, 貝母末6克, 白糖30克。 將梨去皮剖開, 去核, 把貝母末及白糖填入, 合起放在碗內蒸熟。 早晚分食。
適用:清熱化痰, 散結解表。 用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。