豆腐是個好東西, 堪稱“植物肉”的豆腐在滿足味蕾方面絕對可以勝任!我家的餐桌上經常會出現豆腐的身影, 今天做了一道焦溜豆腐, 快手且下飯, 又是能讓人做到盆幹碗淨的利器。
豆腐切成2釐米左右的小塊, 香菇切小塊, 胡蘿蔔切片, 薑蒜切片, 蔥切絲。
鍋中做水, 放入一克鹽, 再放入豆腐塊, 煮至水開後, 撈出豆腐瀝水備用。
在焯豆腐的水中, 依次放入香菇片, 胡蘿蔔片和西藍花, 煮半分鐘左右, 撈出備用。
盤子中放入適量玉米澱粉, 將焯過水的豆腐均勻地粘上澱粉, 鍋中放入少量油, 將粘好澱粉的豆腐塊煎至金黃撈出。
准備料汁。 一份是水澱粉, 一份是調料汁。 用陳醋, 白糖, 生抽和水調成汁。
鍋中放入適量的油, 油熱後爆香蔥薑蒜, 之後放入香菇塊, 再倒入調料汁, 煮開後, 倒入水澱粉, 燒至醬汁粘稠。
倒入豆腐和其他蔬菜, 翻炒至都掛上汁。