生活條件好了， 對孩子的照養也就精細了。 各種強身健體的食物都不能少， 補充維生素在家長心中的必要性不容小覷。 感冒了， 來點維生素；吃飽沒事做， 來點維生素；……又當藥又當保健品， 可是維生素真的有這麼萬能？
維生素保健品≠藥品
南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫師梁東輝曾在家庭醫生線上“健康十萬個為什麼”答疑平臺上做出過解答， 她表示， 在維生素產品中， 有些是保健食品， 有些是非處方藥， 使很多消費者產生混淆， 以為只要是維生素都是一樣的。 其實， 兩者有著顯著的區別。
從使用目的到製作都有顯著差異
首先二者目的不同， 保健食品只適宜在特定人群中使用， 不以治療疾病為目的， 而是側重於調節人體的某種功能。 藥品則具有明確的目的， 是為了診斷、預防或治療疾病而採用的。
其次， 生產工藝和品質控制的要求不同， 保健食品主要側重於食品的安全性， 因此只要能保證產品的衛生， 不含有毒有害物質以及功效成分穩定就可以了；藥品的生產條件和工藝要求十分嚴格， 具有嚴格的GMP標準。
再者， 由於保健食品僅僅是眾多食品中的一個分支， 要求較低， 不需要臨床觀察便可經過批准上市。 藥品直接關乎疾病的診斷、預防和治療效果， 必須具備令人信服的臨床對照觀察結果作為支撐， 才有可能被批准上市。
保健品不能用於預防或治療疾病
在實際功效上， 兩者也可見不同。 梁東輝表示， 由於在現有的條件下， 大多數保健食品不能明確其功效成分， 因此它不可能以預防或治療疾病為目的， 只是側重於調節機體某種功能。 所以， 在其標籤上不得有暗示可使疾病痊癒的宣傳。 藥品則應有嚴格的適應症和確切的療效。
也就是說， 保健食品和藥品之間還是有著很大的差別。 譬如， 某些保健食品中雖然含有維生素C， 但是其中維生素C的含量、保存率、作用大小、可信程度與OTC（非處方藥）還是有著天壤之別。 尤其在目前市場經濟還不十分規範的今天， 保健食品市場中難免魚龍混雜， 泥沙俱下， 消費者可得多長一個心眼，
家庭醫生線上專稿， 轉載請注明家庭醫生線上；媒體合作請聯繫：020-37617238
