如果經常喝優酪乳覺得很單調的話， 可以把優酪乳與其他食物搭配做成豐富的美食來吃， 比如優酪乳和燕麥就是非常好的搭配， 燕麥優酪乳的製作方法也比較簡單， 下面介紹製作的流程。
材料：
草莓3個
香蕉半根
優酪乳一小碗
綜合燕麥片40克
各種堅果適量
蜂蜜適量
做法
1.燕麥片（不是速食的碎麥片也不是玉米片喔， 是要煮的口感比較硬的那種）放微波碗里加少量水（蓋過麥片即可）
2.微波爐高火加熱2～3分鐘（水容易溢出來所以建議每隔一分鐘打開看一下， 太熱就放涼一下，
3.草莓切粒香蕉切片（其實怎樣都好弄小點就行hhh）
4.拿出燕麥， 瀝幹晾涼後拌入蜂蜜和優酪乳， 加入草莓和香蕉拌勻即食。
二、自製燕麥優酪乳
1.所有材料
2.將麥片與2包奶或1包奶（根據麥片的多少考慮放1或2包奶)混合後， 放火上加熱， 目的是為了讓麥片變熟變軟。 冷卻後倒進優酪乳機， 順便再加入其餘幾袋奶。
3.倒入一袋優酪乳當引子。 （這次共放了4袋牛奶， 一袋優酪乳）
4.放入優酪乳機， 10個小時。 早晨拿出晾涼入冰箱。 成功！
5.優酪乳杯開始做， 底部鋪了櫻桃
6.然後鋪奶
7.再鋪藍莓， 荔枝
8.再鋪奶， 再鋪水果。
9.整圖～
小貼士：
加完白糖要嘗一下， 要感覺到比較甜， 而不是剛好的甜度， 做出來的優酪乳才不會酸。
三、燕麥可以加優酪乳嗎
可以的。 很多人都很疑惑， 孕婦能吃燕麥嗎？雖然中醫認為， 燕麥有催產止汗的功效， 但是市面上的燕麥片的燕麥含量很低， 孕婦適量吃一些燕麥對身體不會產生不良影響。 而且純燕麥片的蛋白質、纖維、礦物質和維生素含量甚高， 是“營養麥片”所不能比擬的， 因此孕婦可以選擇純燕麥來吃， 搭配其他主食或水果更健康。
在眾多穀物中， 營養價值最高的當屬燕麥， 它的蛋白質含量很高， 且含有人體必需的8種氨基酸， 而且維生素E的含量高於大米和小麥。 燕麥面脂肪的主要成分是不飽和脂肪酸， 其中的亞油酸可降低膽固醇、預防心臟病， 維生素和磷、鐵等物質也比較豐富。
值得注意的是， 現在市面上多數燕麥產品屬於皮燕麥，
