白血球低會引起身體免疫力下降， 導致經常生病等， 這可能是因為身體細菌感染或者是某種疾病造成的， 日常飲食是健康的關鍵， 要多吃一些營養食物才能使身體更加健康， 長時間白血球低會經常引起身體感冒， 或者發燒體重弱等。
1、香菇
由於香菇含有多糖類， 其含不飽和脂肪酸甚高， 還含有大量的可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇， 對白細胞減少症有明顯療效， 主要在提高了患者的免疫能力。 一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。
2、高維生素飲食
如酵母發麵食品、穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果為好，
3、紅棗
紅棗具有補血養血的作用， 並且對於血小板和白細胞是有一定影響的， 能夠滋潤氣血， 而且還能夠改善因白細胞減少而引起免疫力下降的情況。
4、牛髓
能補腎益髓。 白細胞減少症多屬中醫精血虧損， 虛勞之病， 關乎到骨髓的虧損， 因此， 對於白細胞減少症患者而言， 使用牛髓是要一定療效的， 可收到補虛勞， 益精血的功效。
5、黨參
其主要起補氣、健脾胃和養氣血的作用。 黨參含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物鹼，
白細胞低的原因
1、藥物
a.抗生素
主要是氯黴素、合黴素， 它們對骨髓的造血功能有抑制作用;其他如四環素、多粘菌素類、鏈黴素偶而也可。
b.抗腫瘤藥
患者在使用抗腫瘤藥物的時候， 則將腫瘤殺死的同時也是會造成人體組織細胞受損， 因此會導致白細胞低。
