痛經是很多女性比較困擾的一個問題, 痛經原因很多, 大部分女性在痛經的時候喜歡喝姜湯或者紅糖水, 這是有原因的, 女性如果是功能性痛經, 是可以喝姜湯紅糖水的, 有一定的緩解效果。
1.喝紅糖水並不是一定可以緩解痛經, 喝紅糖水只能緩解功能性痛經, 繼發性痛經還是需要先治療疾病。 而紅糖是熱性的, 它適合體質虛弱、寒氣血滯引起的痛經, 卻不適合活性體質的女性, 如果你是活性體質, 在痛經時喝紅糖水不僅不能緩解痛經, 還可能導致經血過多, 增加焦慮感。
3.生薑紅糖水具有很好的補血作用的, 痛經是可以服用的。 少吃寒涼生冷或刺激性的食物,並避免淋雨或洗冷水澡,如果是因為寒氣凝滯引起的痛經,可以用生薑紅糖水來減輕,如果是其他的原因引起的,建議就診。