吃桃子有什麼壞處？

桃子是人們吃得比較多的一種水果， 尤其是在夏天的時候， 人們平時吃桃子不會有太多注意， 但這裡需要提醒大家， 如果吃桃子不對的話也是有壞處的， 比如會拉肚子、上火、過敏等等。

一、容易拉肚子

中醫認為， 桃子具有生津、潤腸等多種功效。 現代營養學家研究表明， 桃子的果實中含有大量的果膠， 具有促進腸蠕動、改善便秘的作用。 所以， 脾胃虛弱以及腹瀉者就不宜多食桃子， 否則會給胃腸加重負擔。

二、過敏

桃子吃多了容易出現桃子過敏。 吃桃一旦出現過敏了， 剛開始的症狀較輕， 比如脫皮、嘴角發紅、瘙癢，

這個時候應停止食用桃子， 將臉、手洗淨。 如果症狀比較嚴重， 比如口周、嘴唇、耳朵、頸部出現大片紅斑， 甚至有輕微水腫， 就應該引起重視了， 嚴重的話甚至會引起腹瀉。 桃子吃多了會怎麼樣現在大家知道了吧。

三、容易腹脹

國著名醫學家李時珍曾說過：“生桃多食， 會令人膨脹及生瘡癤， 有損無益。 ”桃子雖然性溫， 可是一次性吃多了就會讓人容易有飽腹感， 尤其是患有消化系統疾病者， 如膽囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要貪吃。 另外， 在吃桃前一定要將桃子清洗乾淨， 以免引起皮疹或將桃毛吸入呼吸道， 從而引起咳嗽、哮喘等疾病。

四、容易上火

桃子味甘性溫， 吃多了容易上火， 平時虛火比較旺盛的人更不應過多食桃子，

否則容易“火上澆油”， 進而誘發腹脹、腹痛等。 因此， 經常拿桃子當飯吃的人就很容易上火。 受口渴、口幹、咽喉疼痛等上火症狀困擾的朋友， 最好是少吃或不吃桃子。 容易生瘡癤的人吃多了桃子， 嚴重的還會身上起瘡。

五、什麼人不能吃桃子

1、平時內熱偏盛易生瘡癤者

桃味甘而性溫， 過食則生熱。 對於已經上火的人來說， 多吃桃子無異於“火上澆油”。

2、糖尿病患者

桃子的含糖量高， 每百克桃含糖7克， 糖尿病患者如果不加節制過量進食， 就會引起血糖和尿糖迅速上升， 加重病情。

3、胃腸功能弱者

桃子中含有大量的大分子物質， 吃桃會增加腸胃負擔， 造成腹痛、腹瀉， 所以不宜食用。

4、嬰幼兒及孕婦

嬰幼兒腸胃功能差， 無法消化桃子中大量的大分子物質，

很容易造成過敏反應。 孕婦食桃過量可生熱， 引起流產、出血等。

5、易過敏人群

有人吃桃會出現過敏， 剛開始症狀較輕， 如嘴角發紅、脫皮、瘙癢， 這時應停止食用， 將臉、手洗淨。 如果症狀比較嚴重應該立即去醫院診治。