月經不調是導致不孕的主因， 臨床上很多不孕患者都有月經不調的症狀。 因此， 出現月經不調現象一定要及早到醫院治療。 下面我們不妨來瞭解一下。
為什麼說月經不調會導致不孕呢
月經不調會影響正常的排卵：
月經不調直接影響女性的正常排卵， 其中以無排卵型月經最常見， 因為無排卵， 必然會造成不孕。 無排卵型月經， 主要表現為經期縮短（少於21天）、稀發月經（幾月來一次）、月經淋漓不盡、經量過多等。
潛藏的疾病會阻礙精卵結合：
引起月經不調的主要原因是婦科疾病， 如婦科炎症（輸卵管炎、輸卵管粘連不通、子宮內膜炎、宮腔粘連等）、婦科腫瘤（子宮肌瘤、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合征等），
飲食治療月經不調的五個小偏方
黑木耳紅棗茶：
黑木耳30克， 紅棗20枚， 黑木耳紅棗共煮湯服之。 每日1次， 連服。 功能補中益氣， 養血止血。 主治氣虛型月經出血過多。
濃茶紅糖飲：
茶葉、紅糖各適量。 煮濃茶一碗， 去渣， 放紅糖溶化後飲。 每日一次。 功能清熱、調經。 主治月經先期量多。
山楂紅糖飲：
生山楂肉50克， 紅糖40克。 山楂水煎去渣， 沖入紅糖， 熱飲。 非妊娠者多服幾次， 經血亦可自下。 功能活血調經， 主治婦女有經期錯亂。
鯉魚美：
鯉魚500克， 黃酒250克， 將鯉魚切片， 放人鍋內， 倒人黃酒煮吃。 魚骨焙乾研成細末，
調經茶：
綠茶25克， 白砂糖100克。 用沸水將上2味浸泡1夜， 次日飲服。 溫熱頓服， 每日1劑， 適用於月經驟停等症。
月經不調女性適合吃三種食物
1、蓮藕
含有豐富的維生素k， 具有收縮血管和止血的作用， 對於淤血、出血患者極為適合；還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸， 對體質虛弱的病人也有補益作用。 適用於月經不調、經期提前且量多等症， 有“活血而不破血， 止血而不滯血”的特點。
2、烏雞肉
具有補虛勞贏弱、益產婦的功效， 是補養身體的上好佳品。 對女性月經不調、白帶多及一些虛損病有較好的療效。
3、羊肉
味甘， 性熱， 可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾， 對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。
預防月經不調的方法
1、謹慎用藥：藥物是日常生活中必備物品之一， 但是， 經常大量使用抗生素會導致女性內分泌紊亂、不排卵、閉經。 這可能是因為藥物抑制和影響了人自身的抵抗力， 導致機體功能障礙所致。
2、消除雜訊：雜訊充斥於生活的每一個角落， 如果還經常去蹦迪這種噪音更為集中的場所， 會導致女性機能紊亂， 對月經和生育能力均有不良影響。
3、嚴禁吸煙：吸煙有害健康是每個人都明白的常識， 尤其是對於女性來說， 煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量， 從而干擾與月經有關的生理過程， 引起月經不調。 每天吸煙1包以上的女性， 發生月經不調的幾率是不吸煙婦女的3倍。
