感冒能吃鳳梨嗎？

很多人在感冒期間總是喜歡吃一些對身體有幫助的能夠給身體補充微量元素以及維生素的， 現在比較受歡迎的就是鳳梨酸酸甜甜的， 在這個季節比較開胃。 感冒期間可以適當的吃一點鳳梨， 能夠補充微量元素， 還能夠緩解感冒期間的發燒以及食欲不振。

營養學家現在又發現美味的鳳梨不僅可以減肥美容， 而且還可以有效預防感冒。

鳳梨幾乎含有所有的人體所需的維生素、16種天然礦物質， 並能有效幫助消化吸收。 鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁， 能有效地分解脂肪。

鳳梨還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。

因此， 建議每天有效地在食物中搭配食用鳳梨或飲用鳳梨汁。 但是切忌過量或食用未經處理的生鳳梨。 因為它容易降低味覺， 刺激口腔粘膜；其次它容易導致產生鳳梨蛋白酶， 對這種蛋白酶過敏的人， 會出現皮膚發癢等症狀。

最後研究提示， 發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀， 除了躺在床上安靜地休息， 不妨飲用一杯新鮮的鳳梨汁， 它有降溫的作用。 鳳梨中含有的鳳梨蛋白酶可以幫助感冒患者緩解嗓子疼和咳嗽的症狀。