心臟缺血是一種供血不足的表現, 不能說特別嚴重, 但是也不能忽略。 心絞痛是心臟缺血的典型症狀, 這是可以通過藥物緩解, 飲食方面也能提供幫助。 那心臟缺血吃什麼食物比較好?
1.蘋果
蘋果是日常生活中最常見的水果之一, 蘋果對各種疾病都有很好的預防作用, 對於心肌缺血來說, 蘋果中含有豐富的鉀離子, 能夠降低膽固醇, 防止動脈硬化, 防止心肌缺血。 平常家裡可以多預備一些蘋果, 注意每天堅持食用蘋果。 香蕉同樣具有豐富的鉀離子, 不妨多吃。
2.獼猴桃
獼猴桃被譽為水果之王, 其維生素含量高,
3.核桃
核桃含有豐富的不飽和脂肪酸, 能夠防止動脈硬化帶來的心肌缺血症狀。 具有補心健腦的功效。
4.山楂
山楂中有豐富的擴張血管的物質, 具有增強心肌, 調節血脂, 減少膽固醇含量的作用, 對預防心肌缺血有很好的療效。
心肌缺血的食療方法
5、桃仁粥
桃仁10克, 粳米適量。 將桃仁煮熟去皮尖, 取汁和粳米同煮粥食用, 日1次。 亦可用桃仁搗爛如泥, 加水研汁去渣, 加粳米煮粥。 本方有活血化瘀之效, 主治心血瘀阻證。
6、山楂粥
山楂30克(鮮者60克), 粳米100克, 砂糖適量。 將山楂入砂鍋煎取濃汁, 去渣, 而後加粳米、砂糖, 煮粥, 作上下午點心服用, 不宜空腹食用。 本方有活血化瘀之效,