編者按：新郎是結婚當天的主角， 因此必須保持好男人魅力， 日常的皮膚保養就很關鍵。 那麼， 男士養生要如何在婚期倒計時時保養肌膚?男士護膚方法有哪些?
養成良好的生活習慣
良好的生活習慣包括心理和生理兩個方面， 從生理上講， 結婚前一個月， 就要儘量避免過多的應酬了。 充足的睡眠和運動， 是最好的美容保養品。
另外， 過量的飲酒和吸煙也要避免， 對於哥們間的吃吃喝喝， 在這一個月裡， 為了自己的“面子”， 就能省則省吧。 心理方面， 既然選擇了婚姻， 就要首先客服自己的結婚恐懼症， 找已婚朋友談談、用最好的心態迎接那美好的一天。
吃出來的好臉色
很多食品本身就具有美容的功效， 可新郎平時卻從來不太注意這些。 那麼作為新娘的你、就要當好美容顧問了。
首先要加大水果蔬菜的攝入， 特別是那些鹼性食品、比如蘋果、番茄、芹菜、胡蘿蔔等。 他們可以幫助皮膚的新陳代謝。 另外多喝水和乳製品也是很必要的， 如果新郎喜歡肉類食品， 要注意避免油炸的食品， 但富含膠原蛋白的肉類可以多吃一些。
學習正確的保養方法
不要以為婚禮前去一次美容院， 就萬事大吉了， 美容的意義絕對不是那麼簡單。 婚禮上的好臉色是平時保養的結果， 所以， 作為新娘， 一定要督促你的新郎， 按照你平時的基礎護膚步驟，
婚前護膚最注重清潔
很多新郎臉上的痘痘， 都是因為灰塵的污染， 因此保養的第一步必須以成分精純、洗淨力強的果酸泡沫洗面乳洗臉， 早晚各一次。
然後就是補充水分， 用專門為男性設計的乳液來調理， 使肌膚恢復平衡及活力。 當然， 如果要取得更好的效果， 還可以加上一步用潔膚水的再度清洗。
男士護膚也有大講究
幹性膚質：鎖水比補水重要
大多數男士都屬於偏油性肌膚， 但也有例外。 有些男士的肌膚年齡在處於青壯期時， 一般肌膚狀態呈中性， 既不塗抹任何的護膚品， 皮膚都呈現出毛孔細緻、水油平衡。
但如果在此時期沒有注意護理肌膚， 當年齡增長， 皮膚會慢慢呈現幹性肌膚的狀態。 該階段的男士肌膚，
對於這一狀態的肌膚而言， 補水就已經不能滿足肌膚需求， 完全可以借鑒幹性肌膚的保濕策略， 在使用保濕型化妝水、精華後， 一定要用保濕乳液， 利用其中的油性成分將肌膚內的水分緊緊鎖住。
這樣做的目的是， 可以喚醒肌膚的平衡系統， 令肌膚逐漸恢復到青壯期時的平衡狀態， 道理很簡單， 缺水補水、缺油補油。
有類似肌膚狀態的男士， 就需要以補油為護理重點， 因為一旦疏忽就會造成惡性循環， 讓肌膚缺水、缺油的狀態更加嚴重， 也就加劇了肌膚衰老的週期迴圈。
油性膚質：補水、控油同時進行
男士肌膚的油性部位在保濕護理方面就要比干性部位稍微繁複一些。
儘管此時， 油性肌膚的男士在肌膚鎖水方面的表現依然優異， 但是肌膚自身的產水系統卻已經開始退化， 缺水便會造成油性肌膚的油脂分泌系統紊亂， 反而越幹越油。 當肌膚狀態處在該時期時， 補水只是其中的目的之一。
但這樣做的結果是， 只能令肌膚因缺水而造成的油脂分泌旺盛的情況有所改善， 卻無法從根本控油。 那麼補水的同時需要具有控油效果的辦法， 就是油性肌膚男士的保濕重點。
在這個護理中， 油性肌膚的男士可以省去使用面霜的步驟， 但一定要保證保濕型化妝水與精華的使用，
但需要特別提醒的是， 在水油平衡的護理中， 方法並不是固定不變的， 因為你每一天的水油狀態都可能不一樣， 一定要根據自己肌膚所傳達的感受， 來制定自己的保濕重點策略。
總結：保養好肌膚才能很好在結婚當天以一種全新的面貌出現。 那麼， 男士養生指南為您準備的男士美容方法必須學習哦。
