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小兒鼾症會影響到學習能力 六大元兇要找出

導致小兒鼾症最常見的原因為呼吸道炎症、腺樣體肥大以及鼻道狹窄所致。 另外遺傳、肥胖、顱面畸形也會引起打鼾。 下面我們來看看小兒鼾症的原因有哪些?

小兒鼾症會影響到學習能力

專家愛說, 腺樣體肥大是兒童的常見病、多發病。 一般10%—20%的小孩會出現鼾症, 而一旦出現, 70%—80%則是因為腺樣體肥大或扁桃體肥大引起。 常見於2—12歲, 最小的12個月大的也有。

就淺層影響來看, 鼾症易使孩子患上鼻竇炎、中耳炎, 影響孩子的身體健康。 此外, 孩子打鼾時因為氧氣不足, 會張口呼吸, 這也可能造成孩子牙齒發育畸形,

面部眼間距過寬等難以逆轉的負面影響。

就長遠來看, 因腦垂體分泌的生長激素, 是孩子生長發育中極為關鍵的一環, 而這一激素的生成, 主要是在夜間睡眠中。 如果孩子睡眠長期不足, 腦垂體分泌停滯, 會導致孩子發育受阻。

鼾症的孩子與同齡孩子相比, 個子較矮, 智力發育也會受影響。 據一項針對打鼾對兒童學習成績遠期影響的研究發現, 學習成績差的中學生中, 12.9%的學生在2~6歲有打鼾病史, 遠遠高出學習成績好的學生。

引發小兒鼾症的六大元兇

1、睡眠姿勢不佳

譬如寶寶仰睡, 舌頭根部因重力關係向後倒, 呼吸通道受到部分阻塞, 氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時, 附近黏膜或肌肉產生振動發出鼾聲。 先讓孩子睡姿舒適,

對於打鼾的寶寶可嘗試著將頭側著睡, 或趴著睡(即一邊臉貼床面, 但勿遮口鼻)的姿勢, 這樣舌頭不至過度後垂阻擋呼吸通道。

2、遺傳

父母如果頜骨異常, 呼吸道狹窄, 通常子女也如此, 這樣在睡眠過程中呼吸會受到阻礙。 這是由遺傳因素決定的, 一般無法解決。 但家長不必擔心, 這種情況下孩子睡覺打鼾不會對身體健康造成影響。

3、肥胖

體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚, 睡覺時口咽部呼吸道易阻塞, 出現鼾聲, 嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。 肥胖的寶寶要想辦法把體重減下來, 讓口咽部的軟肉消瘦些, 呼吸管徑通暢, 這樣呼吸就會較以前變的順暢了。

4、呼吸道炎症

上呼吸道發炎、慢性鼻竇炎會使孩子鼻黏膜充血水腫以及扁桃體增殖體異常肥大,

鼻咽部通氣受阻, 睡眠時不能經鼻呼吸, 因此出現隨呼吸發出的鼾聲。 這種情況屬於病理性原因, 家長應及時帶孩子看醫生。 待病症治癒後, 小孩睡覺打鼾的次數會慢慢減少以至消失。

5、腺樣體肥大

腺樣體就是位於鼻孔最後端, 有些寶寶的腺樣體會隨著年紀慢慢增生, 肥大的腺體堵住了鼻咽部, 就會出現打呼嚕的現象。 小孩進入青春期後, 絕大部分腺樣體都會消失, 這時睡覺打鼾的現象就自然會消失了。

6、鼻道狹窄

寶寶的咽腔較短, 鼻道狹窄, 稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。 半歲之內的小寶寶時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音, 就是這個原因導致的。 隨著寶寶慢慢長大了, 鼻腔發育會逐漸完善,

鼻道狹窄的情況會慢慢消失, 孩子睡覺時就不會再打鼾了。

小兒鼾症五個偏方治療

偏方1、大拇指指甲掐按食指指尖, 靠外側, 距離指甲縫隙2mm左右的地方, 多按壓一會兒。

偏方2、花椒5—10粒, 每晚睡前用開水泡一杯水, 待水涼透後服下(花椒不服下), 連服5天。

偏方3、龍膽草、當歸各十克。 熬藥方法:浸泡1小時以上, 快火澆開, 慢火20分鐘, 倒出藥水後再用同樣方法熬第二遍。 兩遍藥水混在一起分兩次服用。 睡前服用, 連服三晚有效。

偏方4、兩手互相按虎口。

偏方5、晚上睡覺前, 用大拇指關節按揉眉心, 鼻樑骨上面有個小窪的地方, 多按一會。

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