現今, 幾乎每個人都處在高樓大廈中, 不停地工作學習, 在節假日時, 很多人喜歡出去踏青野餐, 放鬆自己, 還可以吸收到新鮮的空氣, 感受大自然的美好。 但是帶什麼吃的成為很多人苦惱的一件事, 既不能帶的太多, 又得保證夠吃, 那麼, 野餐到底帶什麼吃的呢?
水果。 大多數水果都能夠起到生津止渴的作用, 而且還含有豐富的營養價值, 味道有酸有甜, 是很多人去野餐所選用的必需品。 對於一些易於氧化變色的水果, 比如, 蘋果、香蕉, 可以把蘋果清洗乾淨後, 晾乾裝到袋子中。 而其他的比如, 藍莓、火龍果,
麵包。 麵包屬於一種能夠充饑的食物, 而且攜帶起來也比較方便, 不需要太多, 可以補充人體所需能量。 壽司、卷餅。 這兩種都是可以在家製作好, 放在便當盒中, 野餐時隨吃隨取即可, 也是很好的充饑食品。 其中野餐若是只是一頓飯, 不需要帶太多, 不方便。
飲料。 飲料也是不可缺少的野餐必需品, 在聊天盡興的時候, 舉杯共飲, 是一種很好的感情交流。 充足的水也是很重要的, 可以買上一大桶礦泉水, 帶上自己的杯子, 隨時喝, 可以倒在自己的杯子中。
經過上述具體的介紹, 相信你一定知道野餐要帶什麼吃的了, 就不必再為此煩惱, 高高興興地出去野餐, 和家人朋友一起玩耍, 放鬆自己的心情,