很多人都羡慕鵝蛋臉, 但是一出生臉型是不能被決定的, 這種情況可以通過後天緩解。 按摩也是美容的手段之一, 想要瘦臉也可以對臉部進行瘦臉按摩。 那麼如何瘦臉是最簡單的呢?這些按摩方法可以告訴你。
1.先是將兩手放于額頭上方食指呈V型, 再用中指按住鼻部保持十秒後, 兩隻手的中指和無名指指腹從鼻尖向上推動至前額, 到達前額時保持10秒左右在恢復原來的動作, 如此反復做4次。 動作記住一定緩, 還要輕, 這樣才會更有效果, 幫助上唇部的鼻翼提肌。
2.雙手四指放到下頜下面貼住下巴和脖子的肌肉,
3.下巴是瘦臉的關鍵。 四指併攏彎曲, 用手指外中節頂住下巴, 然後以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩, 重複按3次。 完成後, 同樣用拇指頂住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉, 重複按3次。
4.還有一種頰骨推託法, 首先在臉上塗抹一些瘦臉霜, 協助燃燒臉部脂肪, 用手指的指腹在臉頰骨往上慢慢地推託, 這樣持續大概兩分鐘的時間就可以。
5.另外, 頰骨拍打法也是很好的按摩方法。 第一步同樣塗好按摩霜, 用手指沿著眼睛周圍進行揉動, 然後在用指尖輕拍頰骨,
6.按摩最基本的動作就是搓、敲、捏, 對於臉部亦是如此。 進行瘦臉按摩要掌握一個合適的度, 以輕柔為主, 不要過於用力以免形成皺紋。 進行按摩的推薦時間是睡前, 因為按摩之後, 面部也需要充分的休息。