方法步驟:
01 1首先, 鋅缺乏將會影響男性的性功能及精子品質, 導致男性出現少精及精子品質差等問題, 而硒可以消除氧化物對精子的影響, 如果硒不足, 將會影響到精子活力, 同時其他微量元素缺乏也會影響男性的生育功能
02 2同時, 如果孕婦體內缺乏某些微量元素, 也會導致胎兒的發育不良。 不如, 孕婦體內鈣不足, 可影響胎兒骨骼的發育, 缺乏鐵則會造成貧血, 胎兒供血不足, 也會對孕婦本身造成不良的影響而鋅缺乏則會使胎兒神經系統發育不協調
03 3而體內如果某些微量元素過多, 也會影響胎兒的發育,
04 微量元素缺乏會造成很多的不良影響, 因此在孕前和懷孕時都應該堅持微量元素, 如果缺乏應該及時補充, 但應該在醫生指導下補充, 否則過多也會造成不良後果