盤點沖泡奶粉常見誤區 沖泡奶粉正確方法學起來

奶粉沖泡看似是一件簡單的事情， 其實不然， 奶粉沖泡和寶寶的身體健康有不可分離的關係， 正確的奶粉沖泡方法能夠讓寶寶在沒有充足的母乳吸收情況下， 也能吃得健康和安全。 那麼寶寶的奶粉如何正確地沖泡呢？沖泡奶粉存在哪些誤區？

沖泡奶粉正確方法

1、在沖調奶粉前大人應用香皂和清水將雙手洗乾淨

2、將乾淨的奶杯/奶瓶、奶蓋及奶嘴置入鍋內， 用清水浸沒。 蓋上鍋蓋煮沸10分鐘， 冷卻。

3、在另外一個水壺中將飲用水煮沸後， 涼至40度。 將所需要適量的溫開水倒入消毒後的奶瓶中。

4、打開奶粉罐，

根據罐上的說明， 用罐內的專用量匙量取適量的奶粉。

5、量取奶粉後加入一定的溫開水， 如量取5平量匙的奶粉加入250毫升溫開水， 用湯匙攪奶粉至完全溶解。 不要用力搖晃奶瓶， 以免形成泡沫和氣泡。 奶中過多的空氣會使孩子不舒服， 引起吐奶。

沖泡奶粉常見誤區

1、 奶粉亂加無定量

喂哺指南上寫的勺數， 均指平勺奶粉， 以此保證沖調濃度的精確， 而非隨意的滿勺或半勺， 避免奶液太濃或太稀。 不少新手媽媽也會疑惑：“奶粉這麼有營養， 不是吃越多越好嗎？”非也！嬰兒的消化系統尚處於發育階段， 過多過濃的食用， 會造成消化不良， 還會給腎臟造成負擔。

2、 奶粉沖淡點不容易上火

寶寶一旦出現上火現象， 家長就會將奶粉沖淡一點，

認為這樣可以起到給寶寶補充水分的作用。 其實這樣的做法是不正確的。 因為蛋白質是構成機體的重要成分， 寶寶最需要的營養物質就是蛋白質。 配方奶都是根據不同階段的寶寶需求來配比營養物質的， 一定要按照產品要求的比例來沖泡， 否則會導致蛋白質攝入不足， 時間長了， 很可能會造成寶寶營養不良。

3、 使勁搖奶瓶使奶粉溶解

加好水和奶粉， 套上奶嘴， 沖調步驟就結束了嗎？還沒！媽媽們還要依靠手腕力量， 手握奶瓶中上部， 沿同一方向搖晃瓶底， 使之在水平面上旋轉。 常見錯誤操作是， 手握奶瓶使勁上下搖或直接用筷子攪。 這一個錯誤是新手爸爸最容易犯的， 他們總以“力拔山河”之勢粗魯的搖晃奶粉，

上下左右前後各個方向搖晃， 最後使得奶粉產生很多氣泡， 寶寶喝了之後會不斷的打嗝。