孩子在6個月以後是最有可能貧血的, 貧血的寶寶營養跟不上, 而且影響寶寶的身體素質, 為什麼寶寶會貧血呢?下面我們來瞭解一下。
營養不斷加強孩子為何還會貧血
汪女士的寶寶剛剛三歲, 由於媽媽精心餵養, 小傢伙長得白白胖胖, 可到醫院體檢時, 醫生發現寶寶有輕微的缺鐵性貧血, 雖然症狀較輕, 無須用藥治療, 但仍建議汪女士在寶寶飲食方面多加注意, 以免因缺鐵性貧血, 而導致寶寶出現智力發育異常和行為異常改變等一系列症狀。
汪女士聽了醫生的話覺得很委屈, 因為她一直以來都非常注意孩子的營養搭配,
孩子貧血的危害
可引起細胞免疫功能缺陷, 造成寶寶抵抗力差, 容易患病;
可引起胃酸分泌減少、脂肪吸收不好, 使寶寶消化能力減弱;
可降低血液的攝氧能力, 使機體各器官、組織出現不同程度的缺氧, 當寶寶稍一運動就會出現呼吸急促、心跳加速等不適症狀;
會使寶寶機體處於缺氧狀態, 肌肉軟弱無力。
當寶寶貧血, 攝氧能力下降, 腦組織缺氧, 寶寶的記憶力和注意力等都會受到影響。
由於缺氧,
孩子貧血怎麼辦
1、母乳餵養時期
母乳含鐵量很低, 1000毫升母乳含鐵量僅有1.5毫克~2.0毫克, 但吸收率高達50%。 因此到了後期, 如果媽媽喂寶寶母乳的話, 可以適當添加一些含鐵高的奶粉。
2、添加輔食時期
6個月以上的寶寶, 要及時添加含鐵豐富的食物。 可以給寶寶喂強化鐵的奶粉、米粉、餅乾等。
3、1歲左右時期
寶寶8個月起, 多選擇富含血紅素鐵的食物。 如動物肝臟、瘦肉、魚、雞鴨血、鮮蘑菇、黑木耳、髮菜、大棗、芝麻醬及豆製品等。
此外, 在讓寶寶吃含鐵食物的同時, 吃一些含維生素C多的水果, 會使鐵的吸收率提高4倍以上。 櫻桃、柳丁、草莓, 香椿、蒜苗、菜花、莧菜等都是適合寶寶吃的維生素C含量較高的水果和蔬菜。