市面上減肥藥眾多, 真假難辨, 除了要分清吃完減肥藥的不良反應外, 重要的還是要會辨識真假減肥藥, 不吃到假的減肥藥就不會有不良反應了。
這些減肥藥讓你吃了變胖
降壓藥。 美托洛爾、阿替洛爾、普萘洛爾(心得安)、氨氯地平(絡活喜)等都會增加患者體重。 不過, 通過調整飲食結構可以減輕藥物對體重的影響。 建議增加膳食纖維和水的攝入, 減少熱量攝入。 同時需要分散飲食中的熱量攝入, 比如, 每天可進食5—6次, 而不是在一頓晚餐中攝入太多。
治療糖尿病的藥物。 口服藥物吡格列酮、格列美脲,
激素類藥物。 如強的松和甲基強的松龍是用於治療類風濕性關節炎、哮喘和部分癌症的重要藥物。 同時, 這些藥物也因增加體重而"惹人厭"。 "不過, 你千萬不要因此而拒絕用激素。 "里安·魯提醒, 人們對激素療效的個體差異很大, 如果你配合醫生, 達到"以最小劑量達到理想效果"的程度, 能避免體重增加太多。
抗抑鬱藥。 帕羅西汀、左洛複(舍曲林)、阿米替林、米塔紮平(米氮平)。 而百優解(氟西汀)和安非他酮則不會增加體重。 "我們發現, 一般來說, 使用年代較久遠的抗抑鬱藥更容易導致體重增加。
6種中藥能減肥
何首烏:何首烏生用, 潤腸通便效果強, 其有效成分大黃酚可促腸道活動。 格外合適血脂含量高的, 服用後會有利於排便。
山楂:有推進胃液排泄和添加胃內酶素等功用, 山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等成效。 山楂中富含山萜類及黃銅類 等藥物成分, 具有顯著的擴大血管及降壓效果, 有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功用。
決明子:有平喘、利膽、保肝、降壓成效, 並有必定抗菌、消炎效果。 能清肝益腎,
車前子:能利水消腫, 養肝明目, 祛痰止咳。 格外關於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有極好的治療效果。
陳皮:陳皮富含揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分, 它所含的揮發油對胃腸道有溫文刺激效果, 可推進消化液的排泄, 掃除腸管內積氣, 添加食欲。 陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的成效。
荷葉:性味甘澀平, 入脾經, 是很好的清暑藥物。 有人曾用幹荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝, 連服3個月後, 體重降低, 並有顯著的降血脂作用。