孩子身高是遺傳媽媽的嗎

眾所周知， 人的身高與遺傳因素有關。 但是， 身高是遺傳爸爸還是遺傳媽媽這個問題一直無法得到確切證實， 問題不是在於無法證實， 而是因為這個問題是沒有絕對性的， 身高問題和父母親的遺傳都有關係。

實際上， 孩子是同時從父母那裡繼承各種身體要素的遺傳因數， 因此從媽媽或爸爸那裡所獲得的遺傳因數的影響力是相同的。 同樣， 身高問題從遺傳的角度來說， 孩子的身高和父母的平均身高有關， 而不是只看他們其中之一的身高。 所以， 俗話說的“爹矬矬一個， 娘矬矬一窩”的說法都是不科學的，

站不住腳的， 父母二人的遺傳影響對孩子身高不分伯仲。 不過， 利用父母的身高可以粗糙的預測兒女身高的， 公式如：男孩身高（釐米）=（父身高 + 母身高 + 13）/ 2；女孩身高（釐米）=（父身高 + 母身高 - 13）/ 2。 但是， 這只適合做一個很粗糙的預測。 需要特別指出的是， 遺傳只能決定身高生長的潛力， 但此種潛力能否得到正確發揮則有賴於各種環境條件， 諸如營養、運動、睡眠、疾病防治、心理健康等等。

眾所周知， 現實生活中很多人都會為自己的身高感到煩惱， 總想要再高一點， 因此， 增高問題也一直是人們關注的話題。 一般而言， 男性在20～24歲、女性在19～23歲， 四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化， 身高就停止增長了。 在此期間如果想增高就需要在飲食上做調整，

需要注意加強營養， 避免偏食， 可以多吃鮮鮮果蔬， 以及高蛋白、含鈣、含鋅豐富的食物， 如魚類、瘦肉、蛋類、牛奶、豆製品、動物內臟等。 其次， 還要增強運動， 加速新陳代謝， 使骨骼組織供血增加， 使骨骼生長發育旺盛。 另外， 規律的作息， 充足的睡眠， 也是身體健康、利於增高的保證。 研究還發現， 情緒或心理障礙同樣也能影響身高， 因此， 應注意要有好的心態， 愉悅生活， 讓生活充滿陽光。

總之， 從醫學角度講， 身高關鍵在於骨骺線是否閉合， 骨骺線閉合就基本不會再長高了， 因此， 建議在骨骺線未閉合之前， 注意全面發展。