研究發現， 皮膚的細膩和光潔程度， 與真皮中透明質酸酶含量有密切關係， 而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關係。 如果在月經這個特殊生理時期， 發現自己月經量明顯變少， 可能就是雌激素減少的信號。
一般的正常的月經出血量應為20～60毫升， 經量少於20毫升為月經過少。 以衛生巾的用量大概估量， 正常的用量是平均一天換四五次， 每個週期不少於1包（每包10片計）。 如果用連半包衛生巾都用不完， 那麼就屬於月經過少。
月經量少是屬於月經病， 本病發生於青春期和育齡期者可進展為閉經，
月經量少意味雌激素減少、卵巢功能減退
臨床上很多卵巢早衰的女性患者， 其前期表現就是從月經失調， 月經週期延後， 月經量少， 月經稀發， 經期逐漸縮短， 而最終繼之閉經。 導致提前進入絕經期。 而在西醫月經量持續減少， 多數意味著女性雌激素水準發生變化， 降低， 卵巢功能減退。
因此， 可以通過食療來補充女性雌激素， 增加月經量， 並預防卵巢早衰。
卵巢保養注意四項
一、女性要善於調節情緒， 正確對待發生的心理衝突， 可以外出旅遊、找朋友聊天或諮詢心理醫生來及時宣洩不良情緒；
二、建立科學的生活方式， 合理安排生活節奏， 做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合，
三、培養廣泛的興趣愛好， 工作之餘養花植樹、欣賞音樂、練習書法、繪畫、打球等， 可以宜人情志， 調和氣血， 利於健康。
四、醫生特別提醒， 如果卵巢已經出現了病變， 一定要及時就醫。 畢竟美容保養只能保健不能治病。 目前醫學上能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使用激素， 但如果激素的劑量過多， 或者有的婦女本身有婦科疾病如乳腺癌等不適合用激素， 很可能會引發或加重病情。 如果卵巢長有腫瘤， 美容過程中使用的藥物成分不明， 有時候便會造成過量雌激素的攝入， 導致腫瘤惡化。 此外， 按摩手法還有可能造成腫瘤壓迫扭轉， 導致瘤體淤血。
最後， 專家提醒，
