牙齒是人們常常會忽略的一個重要的身體器官環節， 但是在孕前的檢查中是需要做到牙齒檢查的， 那麼孕期該如何保護牙齒呢？
孕期牙齒易出現哪些問題
蛀牙
孕期飲食習慣的改變和飲食不規律， 都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生， 產生蛀牙。 此外， 孕期唾液分泌的增加， 使口腔內呈酸性， 也容易生蛀牙。
妊娠牙周病
妊娠期間受激素分泌的影響， 牙齦充血腫脹， 容易引發牙周炎。 有時還會產生牙周浮腫、牙齒鬆動等症狀。
牙本質敏感症
由於生理上的改變， 有的孕媽咪尤其愛吃甜性、酸性食物，
急性腫脹
如果懷孕前有阻生牙未拔除， 再加上牙菌斑堆積， 阻生牙四周牙肉就會發炎腫脹。
孕期護牙的方法
營養充足。
在孕早期， 准媽媽往往感覺噁心， 常有挑食、偏食的現象， 但營養缺乏會使人抵抗力下降， 不僅口腔中易滋生細菌， 唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊口腔細菌的能力也下降了， 因此充足的營養是保證口腔健康的第一步。
選對牙刷。
孕婦的牙齦較敏感， 刷牙時稍不注意可能就會出血， 因此在牙刷的選擇上要注意選用刷頭小， 刷毛軟， 刷毛頂端圓潤的保健牙刷。 刷牙時也儘量用溫水， 以免涼水對牙齒造成刺激。
注意鈣氟補充。
孕期容易缺鈣， 不僅自己的牙齒會受到傷害，
牙齒也要運動。
空閒時做一些健齒運動， 也能增強牙齒的堅固。 上下牙齒互相叩擊能防止牙齒鬆動和脫落；反復的鼓漱動作可清潔口腔， 並鍛煉牙齒周圍的肌肉；時常按摩牙齦能促進組織的血液迴圈， 減少牙周疾病。
做好口腔檢查。
一般人每半年就需做一次牙齒檢查， 但對於准媽媽而言， 三個月就需做一次口腔檢查。 由於孕早期胎兒易受到藥物影響， 孕晚期子宮較敏感， 容易收縮， 所以發現口腔疾病後， 最好在3-6個月之間進行治療。
