每個人都有自己的飲食習慣， 有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃， 有的時候飲食不當還容易上火， 那麼吃龜苓膏會上火嗎？下面一起來瞭解下。
龜苓膏的營養價值
龜苓膏含有各種氨基酸， 其中七種為人體不能自製但必須的氨基酸， 這些必需氨基酸占總氨基酸百分比相當高， 約百分之二十。
吃龜苓膏不會上火。 龜苓膏性溫和， 不涼不燥， 老少皆宜， 具有清熱去濕， 旺血生肌， 止瘙癢， 去暗瘡， 潤腸通便， 滋陰補腎， 養顏提神等功效。
飲食的改善能讓我們變得更加的健康， 也是最安全的一種的方法，
吃龜苓膏上火嗎
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