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懷孕對牙齒有三種影響 掌握好牙齒護理方法

“生個娃娃掉顆牙”, 這是老一輩經常說的俏皮話。 可見, 自古到今, 人們都知道懷孕對於婦女的牙齒是由一定的影響的。 下面我們看看懷孕對牙齒有哪些影響?

懷孕對牙齒的影響

1、愛挑食導致營養不平衡

孕婦容易挑食, 加之家人一味縱容, 導致偏食後營養攝入不平衡, 某些機體需要的養分不能保證, 從而抵抗力下降。 而正常情況下, 人體口腔內都存有細菌, 當機體抵抗力下降時, 這些細菌就會氾濫。 比如, 正常情況下, 口腔中有一種變形鏈球菌, 這是一種專門引起蛀牙的細菌。 當機體抵抗力下降時,

唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊這種細菌的能力就下降了, 容易引起蛀牙。

2、口腔殘留食物殘渣

專家表示, 懷孕期間的口腔衛生應該做得比平時更好。 因為一天中很可能會吃很多東西, 如果不及時把食物殘渣清理掉, 蛀牙的機會就會大大增加。 所以除了正常的一天三次刷牙外, 還要保證每次吃東西後, 都用醫生專門指定的漱口水漱口。

3、整天躲在屋子裡導致缺鈣

孕期容易缺鈣, 不僅自己的牙齒會受到傷害, 也會殃及胎兒的牙齒。 孕婦在補鈣的同時, 不妨多到戶外散散步, 既鍛煉身體, 又可以從陽光中獲得維生素D, 參與體內鈣的合成。 為了牙齒的健康, 除了每天使用有品質保證的含氟牙膏外, 還可以在醫生指導下口服氟片,

吃些含氟食物, 如海魚和茶水含氟量很高。

孕期牙齒護理

1、孕前進行全面的口腔檢查

孕前到正規醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健, 徹底地治療口腔疾病。 這樣可以在孕前擁有一個健康的口腔環境, 以免除由於孕期激素變化等因素, 加重已有的牙病或牙齒不適, 卻又不便用藥的痛苦。

2、孕期攝取充足鈣質

胎兒骨骼形成需要大量的鈣質, 孕媽媽的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。 孕媽媽在孕期應多吃一些富含鈣質的食物, 如蝦皮、牛奶、豆製品等, 以補充自身及胎寶貝對鈣的需要, 還能保護自身的牙齒健康。

3、吃過食物勤漱口

有些孕媽咪喜歡吃酸味食物, 吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口,

儘量降低牙齒所受的腐蝕。 少吃甜食, 因為甜食入口之後都會變成酸性物質。 而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒, 此時也需要及時用白水漱漱口。

4、選用軟毛牙刷

妊娠期間, 內分泌系統會發生很大變化, 牙齦黏膜充血、水腫, 孕媽咪應選用軟毛牙刷, 每3-6個月更換1次。

5、功能牙膏緩解牙齒不適

如果有出血、水腫, 可選用消炎止血的純天然植物藥物牙膏, 如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏, 它們具有止血和殺菌清涼功效, 牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。

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