稀飯是很普通的家常便飯做法簡單,
營養價值也很高。
一般常見的用料是大米和清水,
煮開後就是常見的稀飯,
用高壓鍋熬出來的稀飯,
會更加濃稠一些。
用電熱鍋熬出的稀飯,
味道會更清香,
濃濃的大米香氣,
勾起了許多人童年的記憶,
同樣現在許多的朋友,
也會想起大米稀飯的味道。
其實大米稀飯在喝的時候,
要注意和一些食材搭配,
這樣既好吃又美味。
喝稀飯可以搭配蘿蔔乾,
鹹菜,
鹹雞蛋,
香煎鹹魚等等,
這些是常見的小鹹菜和小吃,
比較適合早上的時候食用。
還可以把稀飯和橄欖菜,
豆腐燒點菜,
紅燒魚,
豆芽炒韭菜,
小魚幹,
拌菜,
將茄子等等搭配在一起,
味道也是非常不錯的。
而且營養價值很高,
這些食物都偏鹹,
鹽分含量高,
配稀飯是剛剛好的。
糖醋脆皮茄子
材料;茄子和麵粉,
雞蛋和食鹽,
蒜苔,
胡蘿蔔,
蔥,
白糖,
番茄。
茄子切好後放入碗中,
加少量食鹽,
攪拌均勻醃十分鐘。
準備好麵粉,
雞蛋倒入清水,
均勻地攪拌,
注意調成麵糊狀,
這樣才能掛在茄子身上,
水分不能加太多以免太稀做出來的顏色不好看。
在準備好所有的食材後,
放入番茄,
耗油,
白砂糖和適量的清水,
白醋攪拌均勻,
按照正常的比例做成糖醋汁,
鍋裡的油燒熱後把茄子的表面裹上,
均勻的麵粉放在鍋中,
先經過油炸,
炸到顏色發黃後即可撈出。
用茄子的油水加上胡蘿蔔蒜苔均勻的翻炒,
最後加入蔥花和糖醋汁,
翻炒出清香味以後,
把炸好的茄子倒在鍋中翻炒,
糖醋汁均勻的包裹,
在茄子的身上後,
這道美味的食物就可以出鍋了,
配稀飯是非常絕妙的。