我們知道魚的營養價值很高， 富含高蛋白， 富含多種微量元素， 平時適當的吃一些魚肉， 對身體有很好的保健作用， 那麼感冒發燒能吃魚嗎？感冒發燒的時候是可以吃魚的， 但是也不要吃得過多， 下面我們就來瞭解一下這方面的內容。
在感冒發燒的時候，
不要過多的吃魚，
另外要注意魚的烹飪方法，
儘量不要吃一些油炸的魚肉，
可以做成清燉或者是清蒸，
避免熱量過高，
增加身體的多餘的熱量，
這樣容易導致發燒症狀緩解不利。
在發燒的時候， 儘量多吃一些容易消化的食物， 多吃一些清淡的食物，
發燒的時候應該多喝水，
這樣能夠促進炎性體液的代謝，
補充身體的水分，
有助於症狀的緩解，
在沒有超過38.5度的時候，
可以進行物理降溫，
多吃一些湯湯水水的食物，
一方面這些飲食容易消化，
另外一方面有助於降溫。
以上簡單的瞭解了感冒發燒能吃魚嗎？感冒發燒是可以吃魚的， 但是不能吃得過多， 另外要注意魚的烹飪方法， 不要做一些油炸的魚肉， 可以吃一些清蒸或者做一些魚湯， 能夠及時的補充身體的蛋白質， 另外要及時的補充水分， 要少食多餐，
