橘子是我們秋冬季節比較常吃的一種水果， 橘子不但物廉價沒， 而且營養價值比較豐富， 裡面富含維生素c、富含水果酸， 在調理腸胃提高免疫力方面都能夠發揮很好的效果！平時也可以喝桔子汁兒， 同樣有調理身體的作用， 那麼橘子汁怎麼榨呢？我們來看一下。
首先準備適量的橘子，
準備適量的冰糖，
如果比較喜歡酸的味道，
可以買一些相對較酸的橘子，
一般橘子皮較綠的相對裡面的酸味會更好一些。
把買回的桔子剝掉皮， 最好把上面的一些薄衣也要剝去， 把每瓣都分散， 然後放到容器裡面，
然後把橘子連湯一起盛出來，
自然冷卻以後放到冰箱裡面冷藏。
這樣橘子汁就做好了。
平時喝一些橘子汁，
也有很好的保健身體的作用，
橘子裡面富含維生素c，
富含檸檬酸，
具有非常好的美容功效，
另外還有很好的消除疲勞的效果。
橘子裡面膳食纖維也比較豐富， 適當的吃一些有很好的通便的作用， 另外桔子裡面含有果膠， 果膠的成分能夠吸附腸胃裡面的一些有毒的物質， 具有很好的排毒的功效， 另外具有增加血管通透性， 在降低血壓、降低血脂方面的作用也是不錯的。 適當的吃一些， 還有減肥的效果， 在防癌抗癌方面的作用也很好。
