女性在懷孕期間應該保持充分的休息， 要注重飲食調理， 只有這樣才能夠生育健康的寶寶， 在飲食方面應該多吃一些有助於胎兒健康發育的食物， 那麼孕婦能吃橘子嗎？孕婦是可以吃橘子的， 下面我們來瞭解一下這方面的內容。
桔子嗎？" alt="孕婦能吃桔子嗎？">
橘子屬於物廉價美營養豐富的水果，
孕婦適當的吃一些橘子，
有很好的開胃理氣，
生津潤肺的作用，
對於預防腸胃不良，
預防胸腹悶脹，
都有很好的調養和保健的作用，
孕婦適當的吃一些桔子，
對身體是有好處的。
橘子裡面富含維c， 富含檸檬酸，
當然，
桔子的營養價值不錯，
孕婦適當的可以吃一些，
但是不能多吃，
因為過多食用橘子容易導致上火的情況，
尤其是在懷孕的後期，
孕婦容易出現便秘的症狀，
這時候橘子更要少吃，
每天最多吃一到兩個。
另外對於孕婦來說，
在飯前或空腹的時候最好不要吃橘子，
因為橘子裡面含有大量的有機酸，
空腹的時候容易導致刺激胃黏膜，
造成胃酸分泌過多，
這時候反而容易造成腸胃不良的情況。
以上簡單的瞭解了孕婦能吃橘子嗎？孕婦適當的吃一些橘子對身體健康是有好處的，
能吃，不過最多別超過兩個。 柿子的功效：補虛，健脾，潤肺，清熱，止渴，解酒毒。 忌食人群：脾胃虛寒，腹瀉便溏，風寒咳嗽，體弱多病 ，婦人產後，女子月經期間，糖尿病人，空腹者忌食。 柿子性寒味甘澀，故... [詳細答案]
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