香芋西米露的做法很簡單, 有很好的調理身體的作用。 適當的吃一些芋頭, 具有預防齲齒的作用, 另外還有提高免疫力的效果, 芋頭裡面含有一定的抗氧化劑, 所以在防癌抗癌方面的效果也是不錯的, 下面我們就來瞭解一下香芋西米露的做法, 我們來看一下這方面的內容。
準備西米適量,
準備芋頭一個,
另外準備椰汁兩百毫升。
準備白糖適量。
要先煮西米露, 先準備一鍋清水, 把水燒開以後把西米放到鍋中, 用中火一邊煮, 一邊不停的攪拌, 大約煮15分鐘左右, 這樣西米會呈半透明的狀態, 然後再關火,
把芋頭莖洗乾淨去掉皮,
然後切成小塊兒,
放入蒸鍋裡面蒸20分鐘左右,
這樣芋頭基本就蒸熟了,
判斷蒸沒蒸熟,
可以用筷子輕輕的插一下,
如果能夠順利的輕鬆的穿過就說明完全煮熟。
然後把準備好的椰汁放到鍋裡面,
加少許清水稀釋一下,
然後再加適量的白糖,
煮開以後再把香芋和西米一起放到裡面,
攪拌均勻,
這樣香芋西米露就做好了。
在煮西米的時候, 一定要不停的攪拌, 西米容易出現粘鍋的情況, 香芋的口感非常的好, 具有香糯的口感, 加入椰汁, 會讓口感更好, 當然也可以加入牛奶, 同樣營養功效也是不錯的。 適當的吃一些有很好的調理保健的作用,