榴槤全身都是寶， 不但榴槤的果肉可以吃， 其實榴槤殼也是能吃的， 同樣營養價值比較高， 榴槤殼有很好的活血散寒的作用， 對於女性來說， 適當的吃一些， 還有緩解痛經， 預防月經不調的作用， 對於男性來說有一定的壯陽補腎的效果， 那麼榴槤殼怎麼吃呢？下面我們來瞭解一下。
可以用榴槤殼來燉雞，
有很好的調理保健的作用，
準備榴槤殼一個，
準備土雞一隻，
另外準備適量的薑片，
準備核桃仁50克，
紅棗50克，
準備適量的枸杞子和鹽。
先把土雞去毛清洗乾淨， 然後鍋中燒水， 水開以後， 把土雞放到開水當中，
核桃仁用水浸泡一下，
去除裡面的油味兒，
紅棗清洗乾淨以後去掉核，
把榴槤殼切成塊狀，
因為榴槤殼的味道還是比較重的，
所以不能放得過多。
這時候鍋中放入適量的清水，
把雞塊薑片核桃仁，
紅棗和榴槤殼一起放到水中大火燒開，
加入薑片，
再用小火煮兩個小時左右，
在出鍋前的十分鐘加入枸杞子，
做好以後再加適量的鹽、胡椒粉來調味兒，
這樣土雞燉榴槤就做好了。
簡單的瞭解了榴槤殼怎麼吃？榴槤殼可以燉雞， 可以做其他的食品， 具有很好的營養價值， 有一定的溫補腎陽的作用， 對於女性來說， 還有預約月經不調的功效，
