俗話說， 是藥三分毒， 人參雖屬於溫補性藥材， 但是如果身體很好， 也是不適宜吃的。 很多人想通過人參來調理自己的脾胃， 但是不知道怎麼去調理， 其實要想調理好身體， 需要對自己的體質和人參與食物的搭配功效進行詳細的瞭解， 才能充分發揮人參的效果， 最大效果的調理脾胃。
都知道人參是滋補之王， 最適合用於日常的養生保健， 但你可知道人參吃錯也傷人， 嚴重的甚至可導致人死亡， 所以想吃人參滋補的朋友， 食用前一定要瞭解自己的體質與人參的特性。 日常人參的吃法都有哪些?小編帶大家一起來瞭解。
人參田七雞湯
功效：通血管， 對腦血栓病人很有好處。
芋頭人參骨湯
芋頭人參骨湯的功效
功效：補元氣， 固脫生津， 安神。 對健忘， 眩暈頭痛， 陽痿， 婦女崩漏， 久虛不復有好處。
人參粥
功效：可用於治療脾、肺氣虛之症及大病久病後期氣血不足， 又可用於元氣暴脫之急症， 是補虛急救之良藥。 對中、老年人， 久病體虛， 氣、陰不足者長期服用， 可長氣養血， 添精助神， 增強體質和抗病能力， 達到延年益壽的目的。
人參黃芪粥
功效：本藥膳補正氣， 療虛損， 抗衰老。 用於五臟虛衰， 久病體弱， 氣短自汗， 脾虛泄瀉， 食欲不振， 氣虛浮腫等病症。
人參黃芪粥的功效
人參大棗粥
功效：本藥膳適用于脾胃虛弱諸症。 尤宜於氣虛月經先期，
人參蓮肉湯
功效：本藥膳補氣益脾， 可用於中老年人病後體虛、氣弱、泄瀉等症。
獨參湯
功效：獨參湯具有大補元氣， 複脈固脫之效， 可用於氣虛欲脫， 肺氣虛弱， 脾氣不足， 熱病氣津兩傷， 氣血虧虛等引起的病症。
