早期孕婦可以吃霜淇淋嗎?

在懷孕早期的時候可以吃霜淇淋但是要少吃， 因為在懷孕期間准媽媽的腸胃比較敏感， 吃涼的東西會使腸胃血管突然收縮， 造成消化不良、食欲不振、腹瀉等症狀。 肚子裡的寶寶對涼的東西也很敏感， 所以准媽媽一定不要因為一時的舒爽而影響到自己的健康和引起寶寶的不安。

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懷孕期間的准媽媽最好少吃冷飲其原因有以下三點：

原因1：在妊娠期， 孕婦由於新陳代謝旺盛， 產熱本就比常人多， 到夏季時孕婦比一般人更怕熱。 很多准媽媽因此喜歡在夏季吃冷飲，

其實這對身體健康不利。 因為在懷孕期， 胃腸對冷熱的刺激極其敏感。 吃冷飲能使胃腸血管突然收縮， 胃液分泌減少， 消化功能下降， 從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉， 甚至引起胃部痙攣， 出現劇烈腹痛現象。

原因2：因為孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血並有水腫， 如果孕婦夏季大量吃冷飲會貪食冷飲， 充血的血管突然收縮， 血流減少， 可以導致局部抵抗力下降， 令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而入， 引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等， 嚴重時還能引起上呼吸道感染或者導致扁桃體炎等。

原因3：有人發現， 腹中胎兒對冷的刺激也很敏感。 當孕婦喝冷水或者吃冷飲時， 胎兒會在子宮內躁動不安，

胎動會變得頻繁。 因此， 孕婦吃冷飲一定要有節制， 切不可因貪吃冷食， 而影響自身的健康和引起胎兒的不安。 由此可見， 孕婦吃一點冷飲可以， 但千萬不可以吃的太多。 因為涼食進入體內會使血管收縮， 減少胎盤給孩子的血液供應， 對孩子的發育有影響。 所以， 孕婦在夏季還是不吃冰淇淋的好。