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潘石榴孕吐的孕婦能吃嗎

芭樂屬於熱帶水果, 是一種營養價值比較高的水果之一, 對孕婦來說, 如果出現懷孕早期的噁心嘔吐的現象, 這時候可以適當的吃一些, 因為芭樂吃起來酸酸甜甜有很好的開胃的作用, 在預防噁心嘔吐方面, 也能發揮一定的效果, 但是也要注意, 不能多吃, 避免出現消化不良的情況。

芭樂其功效與作用也給孕婦帶來很大的好處。 芭樂營養豐富, 可增加孕婦食欲, 促進胎兒生長發育。 含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命A、B族、C、鈣、磷、鐵等;維生素含量也比香蕉、木瓜、番茄(番茄)、西瓜、鳳梨等多數好幾倍;鐵、鈣、磷含量也豐富;種子中鐵的含量更勝於其它水果,

是孕婦補充維生素和礦物質的佳品。

對於懷孕期間的孕婦來, 芭樂中所含有的營養物質都是有益的, 孕婦吃一些有預防妊娠高血壓、增進食欲、預防腹瀉等好處。

孕婦吃芭樂注意事項

芭樂雖然營養價值很高, 但是在購買過程中必須會選, 果形有球形、橢圓形、卵圓形及洋梨形, 果皮普通為綠色、紅色、黃色, 果肉有白色、紅色、黃色等, 肉質細嫩、清脆香甜、爽口舒心, 如果沒有以上特徵, 謹慎購買。

其次因為芭樂性溫收斂, 由於上火、胃腸火熱引起便秘的孕婦吃多了就會加重便秘, 所以不宜多食。

最後芭樂裡面的籽, 不太容易消化, 所以消化功能差的孕婦, 有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。

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