紅紫蘇也就是紫蘇子， 它是具有藥食兩用的食材。 生活中有的人對紫蘇的特殊香味特別喜愛， 做蝦蟹或者燉湯時總要放一些。 不僅提味除腥， 而且也有一定的養生作用。 紫蘇可解毒， 對脾胃有溫補作用。 螃蟹本身性寒， 放些紫蘇可中和它的寒氣。 有的人說紅紫蘇能抗衰老， 到底是不是這樣呢？
紅紫蘇抗衰老嗎
紅紫蘇是能抗衰老的。
1、治療感冒風寒
天氣冷的時候， 保暖的措施做的不夠好， 一不小心的就吹風了， 感冒了， 整個人難受的很。 紫蘇能散表寒， 發汗力較強， 用於風寒表症， 見惡寒、發熱、無汗等症，
2、抗衰老
很多人都做夢都會想著自己一直年輕下去。 紫蘇全株均有很高的營養價值， 它具有低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦質元素等， 還含有抑制活性氧預防衰老的有效成分。 抗衰老素SOD在每毫克蘇葉中含量高達106.2微克， 常食紫蘇葉可以抗衰老。 女性們， 看來紫蘇是你們保持青春靚麗不可少的呀!
3、增強人體免疫力
紫蘇還有增強人體免疫力的功效， 大家都很驚訝吧!紫蘇葉含有多種
4、緩解海鮮過敏症狀
當人在吃魚蝦蟹後， 有中毒的反應後， 我們常常以單味紫蘇煎服， 或者配合生薑同用， 這樣可以解魚蝦蟹毒引起的吐瀉腹痛的症狀。
