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抗抑鬱-按摩原理

抑鬱是一種以情緒低落為主的精神狀態, 常常伴有悲觀、失望、活動能力減退、認知功能遲緩以及頭痛、失眠、健忘、胸肋疼痛等症狀。 抑鬱使人精力減退、心神不安、身體機能下降, 給工作和生活帶來諸多麻煩。 需要說明的是, 抑鬱不同於抑鬱症, 前者經過自我心理調節、按摩治療可迅速緩解, 後者卻需要抗抑鬱藥物進行治療。 抑鬱長期發展下去, 可能會導致抑鬱症。

按摩原理

抑鬱, 歸屬于中醫"郁證" 範疇, 多由情志不暢、氣機鬱滯、肝失調達所致。 中醫認為, 肝主疏泄, 肝氣鬱結、疏泄失職, 以致五臟氣機失常引發抑鬱;肝氣鬱結還會使脾失運化,

以致氣血生化乏源, 導致人體心神失守, 出現抑鬱病症。 按摩相關穴位和反射區, 可梳理肝氣、 清肝瀉火、養心安神、補益心脾、健脾解鬱, 有效緩解抑鬱情緒, 並消除人體因抑鬱導致的多種不適症狀。

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