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近視-四肢部按摩

按摩重點:1、手部眼反射區 2、 光明穴3、 太沖穴

1、拇指指腹按揉手部眼反射區3〜5分鐘。 按摩此反射區可疏通眼部氣血, 解除睫狀體痙攣, 緩解近視。

2、拇指指端按揉下肢部光明穴1〜3分鐘, 以有壓痛感為宜。 按摩此穴, 可調肝養目, 提高視力和改變屈光度, 可改善近視。

3、拇指按揉太沖穴1〜3效中, 以感覺刺痛為宜。 按摩太沖穴, 可以調理體內氣血, 對青少年近視眼有一定的治療效果。

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