功效:補益肝腎, 健脾利水。 主治肝腎陰虛、陽痿早洩、脾胃虛弱、水腫等症。
原料:枸杞30克, 活鯽魚3尾
調料:香菜6克, 蔥、醋、料酒、胡椒粉、薑、鹽、味精、香油、豬油、清湯、奶湯各
適量
做法:
1、香菜切段, 薑切末, 蔥切成細絲。 枸杞用溫水洗淨。
2、活鯽魚除去鱗、鰓和內臟, 洗淨, 用開水略燙一下, 在魚身上每隔2釐米斜刀切一個十字花刀, 放在開水鍋內燙約4分鐘, 撈出控水。
3、鐵鍋裡放豬油, 置大火上燒熱, 依次投入胡椒粉、蔥絲、薑末, 隨後加入清湯、奶湯、味精、鹽, 放入鯽魚、枸杞燒沸, 移小火上燉20分鐘, 加入蔥絲、香菜段、醋, 淋入香油即成。