花生紅棗黃芪粥女人就是天生美麗的代表， 豐滿是每個女人的心願， 但是你知道嗎食物也是可以讓你的胸部豐滿起來的哦！不行的話來試試這個花生紅棗黃芪粥。 現代營養學分析認為， 花生含有豐富的蛋白質及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血， 三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態。
花生紅棗黃芪粥：
做法：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克， 熬粥， 經期後連食7天。
常用量：
花生常用量：6-10粒。
大棗常用量：3-12枚。
黃芪常用量：15-25克。
功效：
花生含有豐富的蛋白質及油脂， 紅棗能生津， 調節內分泌， 黃芪行氣活血， 三者結合調節女性體內分泌， 胸圍卓然挺拔。