有人說：“多吃補藥， 有病治病， 無病強身。 ”其實， 無論什麼補藥， 終究還是藥， 長時間過多服用， 必然會產生毒副作用。 中醫強調進補的原則是“虛則補之”， 不是虛證患者， 是不能吃補藥的， 而虛症又分陰虛、陽虛、氣虛、血虛和氣血兩虛等， 對症服藥才能補益身體。 不分虛實諸症， 亂用補藥， 只能越補越糟。 下面小編為你講解煎煮滋補中藥要注意哪些方面。
1、時間要適宜：
補藥煎好後， 應將頭煎、二煎、三煎混合， 分晨起空服或晚上睡前服用較好。 一般放置時間不宜超過12小時， 以免滋補中藥的藥效成分損失。
2、用具有講究：
煎煮藥用具應選陶瓷沙鍋、瓦罐或搪瓷器皿， 鐵、錫、鋁等金屬器皿均屬禁忌之列。
3、辨類煎仔細：
煎補藥時， 如藥中含有鱉甲、龍骨、龜甲、虎骨、鹿角等骨質、貝殼類補藥， 應先打碎煎30-40分鐘後再下其他藥物同煮；而黃芪、黨參、首烏等調理滋補藥應用文火煎1小時再複煎一次，
4、水火要相宜：
水指水量， 火即火候。 煎滋補中藥時將藥放入鍋內， 加清水浸沒藥材， 頭煎水量以浸沒藥材2釐米為宜， 二煎以水浸沒藥材0.5釐米為宜。 一般先將藥物浸泡20-30分鐘， 再經文火頭煎40-60分鐘， 二煎40分鐘左右。
5、鍋蓋要蓋嚴：
煎藥時為使藥物煎透， 必須蓋上鍋蓋。 特別是滋補藥品的貴重中藥如人參、鹿茸等更應關蓋文火煎熬。 滋補藥應煎2或3次， 每次煎成200-300毫升為宜。