擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是女人們夢寐以求的， 但是現代女性經常會燙髮染髮， 讓頭髮失去了原來的關澤， 變得乾枯毛躁!頭髮乾枯該怎麼護理呢， 頭髮乾枯怎麼辦呢?很多人都知道一些護髮妙招， 啤酒洗頭， 或者發膜護髮等等， 下面一起來看看頭髮乾枯毛躁怎麼辦吧!
頭髮乾枯毛糙如何改善?養護頭髮妙招讓髮絲一順到底
頭髮乾枯毛躁是很多MM都會遇到的問題， 如何改善頭髮毛躁讓頭髮更柔順有光澤?下面來看看護理方法。 頭髮乾枯毛躁困擾著不少愛美人士， 這幾個去毛躁的方法不妨試試，
正確選擇洗髮露
對於乾枯毛躁的幹性發質， 在選擇洗髮露時， 應對選擇鹼性較弱， 且滋潤性強的洗髮露， 並且最好搭配護髮素， 堅持在每次洗完頭髮之後， 使用護髮素增強頭髮柔順度， 從日常洗頭中護理滋養頭髮。
調整洗髮水用量
泡沫豐盈的洗髮水可以很好的清除頭皮油脂， 但隨著年齡增長， 頭皮的油脂分泌會變得沒有那麼旺盛了， 要適當減少洗髮水的用量， 讓頭皮的水油平衡維持在正常的水準。
注意：在洗髮的時候只要用指腹充分按摩頭皮再從發根洗到發梢， 最後仔細沖洗一次就行， 不需使用兩次洗髮水。
按摩頭皮
想要改善頭髮乾枯毛躁的現狀， 必須重視頭髮健康， 乾枯毛躁的幹性頭髮易打結，
日常飲食的搭配
通過運動和飲食來保養頭髮， 可以食用一些堅果類的食物， 特別是芝麻、花生、核桃等以增加體脂肪酸含量， 給發質提供更為豐富的營養， 從飲食中給頭髮生長提供養分， 增加頭髮光澤。
養護頭髮小妙招
在日常生活中， 想要改善頭髮乾枯毛躁無光澤， 可以在洗髮時在溫水中加入一小勺食醋洗頭， 或者啤酒：溫水按1:5， 沖洗頭髮， 可以起到有效護理秀髮， 增加秀髮柔順度的效果。
掌握好平日洗頭的頻率
洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵、污漬， 但是同樣易帶走頭髮中的油脂，
注意事項
對於乾枯毛躁的頭髮， 可以定期去做一些專業的養發焗油護理， 但是切忌長期過度染髮， 以免傷害發質。
頭髮乾枯毛躁?學會梳頭就不慌張
我們每天都會梳頭發， 但是要做到改善頭髮問題， 這當中可是有很多學問的哦， 現在我們馬上去瞭解一下吧!
Tips 1
每天都要梳頭發
梳頭發是我們每天必做的事情。 梳頭發的過程中， 不僅可以幫助還沒掉下來的頭髮掉落， 同時刺激毛囊， 讓頭髮有良好的生長迴圈。 還可以把糾結的髮絲梳開， 去除髮絲表面的汙屑， 讓毛鱗片更密合， 髮絲更順滑。
Tips 2
選擇好的梳子
儘量選用間隙較寬的梳子、牛角梳或木質梳子，
Tips 3
定期清潔或更換梳子
頭髮如果過多卡在梳齒上， 可以用尖的東西把它挑開。 梳子用久了我們會發現梳齒縫隙殘留汙屑， 所以要定期泡水清洗梳子。 如果梳齒歪掉會斷掉， 就該換一把了。
Tips 4
幹發梳頭更好
洗頭髮前， 先將糾結的髮絲梳開。 如果在頭髮濕的時候梳頭， 不僅難以把糾結髮絲解開， 還會把頭髮梳斷， 這樣很容易破壞鱗狀表層， 從而令髮絲變毛躁。
Tips 5
卷髮也得梳頭
很多美眉都喜歡卷髮， 但卻不懂得打理， 甚至都不為卷髮梳頭。 時間一長， 髮絲就會嚴重打結導致難以梳開。 所以建議使用梳齒較款的梳子在直發的部分直梳下來，
Tips 6
由內而外一層層地輕梳
一開始先從發尾開始把髮絲梳順， 然後將梳子靠在頭皮上以適度力氣往下梳。 從後頭處往頭頂從下往上梳， 分成中間以及左右共三部分進行。 從下往上的反方向梳頭還可以使頭髮打造出蓬鬆感哦。
Tips 7
梳頭時按摩頭皮
許多美眉都有頭皮僵硬的問題， 梳頭時梳頭皮有按摩效果以促進血液迴圈及新陳代謝， 頭皮血液迴圈變好也會使臉色變佳並使臉部整體緊實。
Tips 8
至少擁有三把梳子
我們每個人至少擁有三把梳子， 一把寬齒梳， 用來把乾燥髮絲梳順;一把頭皮按摩梳， 可以每天放鬆緊繃的頭皮，刺激毛囊生長;最後就是一把適合你髮型與發質的造型梳，打造美美的自己。
頭髮乾枯毛躁分叉怎麼辦
最令人憂心的是，乾枯毛躁的頭髮開叉越來越多，如果這個時候還不好好護理頭髮的話，還可能出現掉發問題，真心捉急。所以頭髮乾枯毛躁還分叉，應該怎麼辦?
1、在洗髮時還可以在水中加入些許白醋，可以讓頭髮變得柔順，富有光澤。另外也可以在白醋中滴入橄欖油，這樣能滋養秀髮，令頭髮更有光澤。
2、維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
3、在包裡隨身攜帶一支保濕噴霧。每兩個小時對頭髮輕輕噴一下，可以及時補充頭髮水分。
4、為了把損失降到最低，吹發前一定要塗上定型產品，如自然造型摩絲、清爽造型口者喱或持久造型定型水等，這些產品相當於一層保護膜。最好是讓頭髮自然風乾嘍。
教你幾個護髮小竅門
1、睡前在頭髮上塗上橄欖油，第二天洗淨，能使頭髮營養有光澤。
2、準備半杯酸乳酪，一個蛋黃，三勺醋。將蛋黃攪勻，然後加入酸乳酪，敷在半濕的頭髮上。10分鐘後，在一盆清水中滴入醋，沖洗頭髮。最後再用水清洗乾淨。
3、喝剩下的啤酒不要倒掉，用來洗頭，頭髮會蓬鬆易梳理。
頭髮沒幹就睡覺或會致病
很多女生很注重頭髮的美感，如果每天早上都要趕時間上班，那麼洗頭的時間通常會安排在晚上。但是，晚上洗頭有一個安全隱患，就是大家洗頭後沒等到頭髮完全幹就準備上床睡覺了。頭髮濕著的時候就睡覺，對人們的健康會有怎樣影響.平時該如何洗頭才健康.
晚上別帶濕發入睡
很多人習慣睡前沖涼，濕著頭髮、開著空調睡覺。第二天醒來，往往感覺頭痛、乏力。這是因為在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱，容易疲憊，抵禦病 痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留於頭皮，長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。而且洗完頭就在空調臥室內睡覺，頭部對著冷空氣吹，會寒濕交加導致疾病。很 多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感，並伴隨痛感。長此以往，還會引發一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。
很多上班族在白天出門很早，不得不選擇晚上洗澡。那麼，人們應該用吹風機將頭髮吹幹後再睡覺。人在夜晚濕發睡覺危害很多，人體處於放鬆狀態、代謝緩慢，抵抗力會有所下降，很容易受涼，導致頭痛、腹痛、腹瀉、消化不良和關節不適等情況。
結語：健康的秀髮是一個人精氣的表現，頭髮乾枯毛躁說明人體缺少營養素!頭髮毛躁同時還和我們的生活習慣有關，所以大家平時一定要養成良好的生活習慣，護髮習慣，相信上述介紹的這些撫平毛躁秀髮的方法，一定可以幫助大家哦!
可以每天放鬆緊繃的頭皮，刺激毛囊生長;最後就是一把適合你髮型與發質的造型梳，打造美美的自己。頭髮乾枯毛躁分叉怎麼辦
最令人憂心的是，乾枯毛躁的頭髮開叉越來越多，如果這個時候還不好好護理頭髮的話，還可能出現掉發問題，真心捉急。所以頭髮乾枯毛躁還分叉，應該怎麼辦?
1、在洗髮時還可以在水中加入些許白醋，可以讓頭髮變得柔順，富有光澤。另外也可以在白醋中滴入橄欖油，這樣能滋養秀髮，令頭髮更有光澤。
2、維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
3、在包裡隨身攜帶一支保濕噴霧。每兩個小時對頭髮輕輕噴一下，可以及時補充頭髮水分。
4、為了把損失降到最低，吹發前一定要塗上定型產品，如自然造型摩絲、清爽造型口者喱或持久造型定型水等，這些產品相當於一層保護膜。最好是讓頭髮自然風乾嘍。
教你幾個護髮小竅門
1、睡前在頭髮上塗上橄欖油，第二天洗淨，能使頭髮營養有光澤。
2、準備半杯酸乳酪，一個蛋黃，三勺醋。將蛋黃攪勻，然後加入酸乳酪，敷在半濕的頭髮上。10分鐘後，在一盆清水中滴入醋，沖洗頭髮。最後再用水清洗乾淨。
3、喝剩下的啤酒不要倒掉，用來洗頭，頭髮會蓬鬆易梳理。
頭髮沒幹就睡覺或會致病
很多女生很注重頭髮的美感，如果每天早上都要趕時間上班，那麼洗頭的時間通常會安排在晚上。但是，晚上洗頭有一個安全隱患，就是大家洗頭後沒等到頭髮完全幹就準備上床睡覺了。頭髮濕著的時候就睡覺，對人們的健康會有怎樣影響.平時該如何洗頭才健康.
晚上別帶濕發入睡
很多人習慣睡前沖涼，濕著頭髮、開著空調睡覺。第二天醒來，往往感覺頭痛、乏力。這是因為在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱，容易疲憊，抵禦病 痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留於頭皮，長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。而且洗完頭就在空調臥室內睡覺，頭部對著冷空氣吹，會寒濕交加導致疾病。很 多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感，並伴隨痛感。長此以往，還會引發一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。
很多上班族在白天出門很早，不得不選擇晚上洗澡。那麼，人們應該用吹風機將頭髮吹幹後再睡覺。人在夜晚濕發睡覺危害很多，人體處於放鬆狀態、代謝緩慢，抵抗力會有所下降，很容易受涼，導致頭痛、腹痛、腹瀉、消化不良和關節不適等情況。
結語：健康的秀髮是一個人精氣的表現，頭髮乾枯毛躁說明人體缺少營養素!頭髮毛躁同時還和我們的生活習慣有關，所以大家平時一定要養成良好的生活習慣，護髮習慣，相信上述介紹的這些撫平毛躁秀髮的方法，一定可以幫助大家哦!
