枸杞分為枸杞， 枸杞葉， 枸杞樹三種。 每個都有不一樣的功效， 下面小編就帶你瞭解下枸杞的五大功效， 讓你瞭解下枸杞有什麼樣的用處。
枸杞子性平味甘， 可滋補肝腎、益精養血、明目、潤肺止咳， 適用於多種疾病的治療。
枸杞子的五大功效
給大家詳解枸杞子的五大功效
1、保肝降壓
肝臟是合成膽固醇及中性脂肪最多的地方。 枸杞子的有機鍺等物質能保護肝臟， 抑制脂肪在肝臟中囤積， 促進肝細胞的活化作用， 修護受損的肝細胞。
保肝降壓
2、抑制過敏反應
研究指出， 枸杞子能增強網狀細胞的吞噬作用， 也能促進乳酸桿菌的生長， 同時調節免疫反應， 緩解過敏症狀， 對過敏性鼻炎、慢性鼻炎、氣喘等症狀， 有抑制作用。
抑制過敏反應
3、保護心血管
具有清除人體自由基的作用， 可有效保護心臟血管內皮， 維持血管的彈性， 也能抑制心跳， 對調整心律不齊也有幫助。 還參與維生素A合成， 含有的鐵元素可促進造血功能。 此外， 所含維生素B1、B2、C與鈣， 對眼睛的健康有好處。
保護心血管
4、強精壯體
枸杞中的枸杞多糖等物質， 對生殖系統具有保護作用， 特別是可促進性激素的分泌， 也能治療婦女不孕， 治療男性精子稀少和精子活動力不足等症狀， 適量食用， 可補氣強精、滋補肝腎。
枸杞葉
5、小禁忌身體虛弱的人、術後或容易生病感冒的人適用，
枸杞樹
以上就是枸杞的五大功效整理， 我們只有瞭解了枸杞的功效才能知道怎麼來食用， 怎麼樣做是比較好的。
怎麼樣做是比較好的。