經常聽人勸酒說喝酒臉紅的人酒量好， 其實這種傳聞是錯誤的， 據專家指出， 喝酒臉紅說明人體缺少一種酶， 而這正是酒量差的標誌。 喝酒臉紅的人在喝酒時最好只是少量喝酒， 放慢速度， 並且多吃青菜。
喝酒臉紅是你酒量太差了
喝酒臉變白或是酒量差
據專家介紹， 飲酒後， 酒精會通過消化道進入血液， 除了小部分通過呼吸道和尿液排出， 主要是通過肝臟進行代謝。 正常情況下， 人體中有一種具有生命活性的蛋白質， 叫做乙醇脫氫酶， 這種酶在體內的含量因人而異， 跟遺傳有關。
“喝酒臉紅的人其實是不會喝酒， 酒量並不好。 而對於喝酒後臉色變白的人， 有兩種情況， 一種是身體的乙醇脫氫酶非常少， 根本就不分解乙醇， 直接在身體反映了。 另一種就是酶活性很高， 分解很快， 這種就是好酒量了。 ”曾晶說。
經常喝酒不會讓酒量變好
酒量會越練越好?這種說法並不準確。
尤其是喝酒臉變白的人群在喝酒時， 首先要控制酒的量和度數， 飲酒速度要慢， 從而控制酒精進入體內的進程， 給身體的代謝爭取更多的時間。 同時， 飲酒過程中多吃青菜少吃肉， 也可以加快酒精分解速度。 另外， 患有慢性疾病， 比如高血壓、心臟病、肥胖等人群， 如果一定要喝酒， 則需要限量。
過年期間喝酒是必要的， 但還得注意自己的身體健康。 酒再好也不宜貪杯呢。