修身養性， 這對我們來說是非常好的， 可是， 並不是每個人都能夠做到了， 而道家也是從古流傳至今的， 也算是一個宗教， 而道家所遵守的就是修仙， 而養氣也更是非常重要的， 這樣， 能夠讓我們的身體更加的健康， 可是， 道家養氣功的功能有哪些呢？大家快來看看吧！
1.補腦養神。 靜養功的入靜， 首先受益的是大腦中樞神經。 當心定念止入靜後， 大腦中樞神經系統得到充分的抑制和休息， 這樣既能消除疲勞又能得到補養， 從而加強和大了中樞機構的指揮功能， 起到補腦養神的作用。
2.固精養炁。 養生不固精， 結果一場空。 只知守死精， 不會精化炁， 止水易生腐， 此為養生忌。 養生功法中的固精， 是為了精足而下手煉精化炁， 炁足而煉炁化神， 神足煉神還虛。 即使達不到高深程度， 也能自然地收到精化炁、炁養神的效果。 精旺炁足則神靈。 只有具備充沛的精力，
3.調息理炁， 擴大肺活量。 中醫學有“肺為百脈之總， 位居諸髒之上”之說。 肺的一呼一吸， 是機體自然的吐故納新。 呼出二氧化碳， 吸進新鮮氧氣， 促使血液迴圈和新陳謝， 是機體本身內部的自然規律。 養生功的調理呼吸（息）， 要求深、細、長、勻。 這樣自然會加強和壯大機體內部運動的力量。
4.調節五臟。 養生功的修煉是要使人的機體五行相生， 陰陽調和， 心火下降， 腎水上升， 口內生津。 津液多則食欲強， 食欲強則腎水足， 腎水足則七寶（即涕、唾、津、精、氣、血、液）全， 七寶全則五臟和， 五臟和則內病除。 故養生功對醫治心臟病、脾胃病、肺病、肝炎、腎虧腎寒，
5.清神明日。 五臟之精華聚於二目（白眼珠屬肺， 黑眼珠屬肝， 瞳仁屬腎， 大眼角屬心， 小眼角屬脾）。 二目是心靈的窗戶。 古稱二目為日月， 又為金公木母、金烏玉兔。 又稱人之靈在腦， 其機在目。 二目的名目繁多， 不可枚舉。 在修煉道家性命雙修功的整個過程中， 人的二目肩負著最艱巨最複雜而又最重要的任務。 如含眼光、返觀內照、迴光返照、久視、運行日月、大小周天、運河車、轉**以神馭氣等， 都必須借它的神威來達到預想的效果。 功純者不僅耳不聾、眼不花， 而且一直到老日光炯炯， 神清目明。
通過上文的介紹之後， 相信大家也都已經知道了道家養氣功的功能有哪些了吧！道家的養氣功對我們來說也是非常好的，