相信大家都聽說過決明子這個東西， 相信大家也都喝過它。 絕大多數人喝它是因為它有清火明目的功效。 決明子是有很多功效， 而且決明子又不是很貴， 並且在藥店醫院等各種地方都有得賣更加的， 因此才更加的收到了人們的追捧。 決明子有這麼多的好處， 並且這麼多人願意喝它， 那你們是否考慮過決明子是否會有害處呢？下面就讓我們來看看常用決明子泡茶喝的害處。
1、決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物， 長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。
2、決明子萬不可隨意使用， 更不能單獨泡水喝， 會頭暈， 它配合別的材料可能會減肥， 它是有明目的作用， 但不能隨便喝。
3、長期飲用決明子輕則引發月經不規律， 重則使子宮內膜不正常。
4、決明子藥性寒涼， 有泄瀉和降血壓的作用， 如果本來就脾胃虛寒、脾虛泄瀉再喝它的話就會加重病情。
溫馨提示：因此不適合脾虛及脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
決明子的沖泡方法
1、決明子綠茶飲
決明子、綠茶各5克。 將決明子用小火炒至香氣溢出時取出， 晾涼， 再與綠茶一同沖入沸水即可飲服。 提醒：炒時有香氣溢出即可， 不可炒糊， 脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
2、枸杞菊決明子茶
枸杞子10克， 菊花3克， 決明子20克。 將枸杞子、菊花、決明子同時用沸水沖泡， 悶15分鐘後即可飲用。 功效：清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。
現在我們已經認識到了決明子泡茶喝的一些害處， 那我們以後喝決明子的時候就要多加注意， 千萬不要因為決明子的一些功效就忽視了他的害處。 東西再好我們喝的時候也要注意， 畢竟沒有什麼東西是絕對好的，
決明子泡水喝的功效
決明子是豆科一年生草本或小決明子的乾燥成熟的種子。 主要成分為決明素、決明子素、金黃決明素等。 本品甘苦鹹， 性微寒， 入肝腎大腸經。 決明子作為一種中藥， 可以生用或炒用， 還可以泡水喝， 當做一種茶用， 功效明顯哦， 那麼有哪些呢?
決明子泡水喝的功效
1.清肝明目：決明子有很明顯的清肝明目的作用， 可以治肝經風熱上攻， 用於目赤腫痛， 目暗不明。 比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病， 都有很大的功效， 治療青盲內障， 可以與沙苑子， 枸杞子等補肝腎的藥同用。
2.瀉肝火、平肝陽：決明子有較強的瀉肝火作用， 可治肝火或肝陽頭痛眩暈， 可以與菊花、鉤藤等配伍。
潤腸通便：決明子含有大黃素， 還有清熱潤腸的作用， 可治內熱腸燥， 大便秘結， 常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。
3.降血壓：決明子還可以用來治療高血壓。 取決明子(炒微黃)20～30克， 金銀花10～15克，
4.減肥：取決明子15克， 入鍋內炒黃至略有香氣， 研碎;再取夏枯草9克， 洗淨切碎。 將兩味藥放到杯內， 用開水沖泡代茶服， 適用於肥胖而血壓偏高者。
5.治急性結膜炎：決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g。 水煎服。
決明子泡水喝的害處
決明子對於那些腸胃不好的人群就是相當的有害處的， 日常生活中應該儘量的避免。
中醫方面認為， 決明子性寒， 所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群應該少服用。
除此之外，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹慎使用含有決明子的製劑。
還有就是對於懷孕的人群，對於決明子的食用用也應該相當的小心。
因為決明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性千萬不能夠飲用，否則很容易導致早產的情況女性。
平時女性服用決明子也需要特別的注意，如果長期服用很容易導致女性月經不良，甚至出現子宮內膜不正常的情況。
很多人僅僅是在一些網上還有書本上看到了決明子泡水喝之後明目的功效，認為經常喝能夠很好的治療近視情況。
這樣的想法是完全錯誤的，雖然它的確有著不錯的明目的作用。
但是主要針對的情況是由於肝火旺盛所導致的內熱情況，如果是身體沒有明顯的出現熱像，同時有伴隨有大便稀軟的情況，那麼是堅決不能吃的。
在眾多中藥之中，具有明目功效的中藥材有很多，例如菊花、菟絲子、蟬蛻、秦皮以及車前子、枸杞等等都是具有非常不錯的明目作用，所以在具體用藥的時候一定要辯證清楚，不能夠盲目用藥。
老中醫告訴我們，決明子最大的副作用應該就是具有通便滑腸的作用。
雖然這種功效在一般情況下並不會造成其他的問題，但是如果是氣虛體質的人群服用了決明子，那麼對於身體健康大大不利。
具體的服用決明子之後容易出現的副作用如下
1、決明子性涼，服用之後具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之後會導致病情加重，身體也會越來越差。
2、現代醫學研究發現，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導致身體出現腸道病變的情況。
3、在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之後的決明子就進行沖泡，這樣有利於身體健康。
4、另外還需要注意的是，孕婦最好不要服用決明子泡的水，因為這種中藥藥性含量，孕婦服用之後很容易出現流產或者是早產的情況。
5、女性不能夠長期大量的服用決明子，由於決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水，認為這樣具有很好的減肥功效。
事實上，這並不是一種科學的作用，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會收到影響，月經也會變得不規律起來。
6、在日常服用決明子的時候一定要注意是否會出現不良反映，如果出現了腹脹、腹瀉以及噁心想吐的情況，那麼就要立即停止服用，問題比較嚴重的時候還需要送醫治療。
決明子的功效
降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對已高血脂患者有不錯的降血脂效果。
降血壓
決明子用開水沖泡當茶飲，長期飲用能有效的降低血壓，對於心血管類的疾病有不錯的效果。
治便秘
決明子裡含有大黃素，針對腸內的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現代人的腸胃及便秘問題，幫助患者順利排便。
清肝明目
決明子既能清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內障。
減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用，每天取10克的決明子用來泡水喝是一個不錯的養生方式，所以用它來減肥是不錯的方式。不過要注意，如果你體質寒，則要少飲用該茶。
預防熱傷風
決明子對熱感冒、中暑等有療效，取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。
抗菌作用
決明子中提取的決明子醇能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。
除此之外，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹慎使用含有決明子的製劑。
還有就是對於懷孕的人群，對於決明子的食用用也應該相當的小心。
因為決明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性千萬不能夠飲用，否則很容易導致早產的情況女性。
平時女性服用決明子也需要特別的注意，如果長期服用很容易導致女性月經不良，甚至出現子宮內膜不正常的情況。
很多人僅僅是在一些網上還有書本上看到了決明子泡水喝之後明目的功效，認為經常喝能夠很好的治療近視情況。
這樣的想法是完全錯誤的，雖然它的確有著不錯的明目的作用。
但是主要針對的情況是由於肝火旺盛所導致的內熱情況，如果是身體沒有明顯的出現熱像，同時有伴隨有大便稀軟的情況，那麼是堅決不能吃的。
在眾多中藥之中，具有明目功效的中藥材有很多，例如菊花、菟絲子、蟬蛻、秦皮以及車前子、枸杞等等都是具有非常不錯的明目作用，所以在具體用藥的時候一定要辯證清楚，不能夠盲目用藥。
老中醫告訴我們，決明子最大的副作用應該就是具有通便滑腸的作用。
雖然這種功效在一般情況下並不會造成其他的問題，但是如果是氣虛體質的人群服用了決明子，那麼對於身體健康大大不利。
具體的服用決明子之後容易出現的副作用如下
1、決明子性涼，服用之後具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之後會導致病情加重，身體也會越來越差。
2、現代醫學研究發現，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導致身體出現腸道病變的情況。
3、在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之後的決明子就進行沖泡，這樣有利於身體健康。
4、另外還需要注意的是，孕婦最好不要服用決明子泡的水，因為這種中藥藥性含量，孕婦服用之後很容易出現流產或者是早產的情況。
5、女性不能夠長期大量的服用決明子，由於決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水，認為這樣具有很好的減肥功效。
事實上，這並不是一種科學的作用，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會收到影響，月經也會變得不規律起來。
6、在日常服用決明子的時候一定要注意是否會出現不良反映，如果出現了腹脹、腹瀉以及噁心想吐的情況，那麼就要立即停止服用，問題比較嚴重的時候還需要送醫治療。
決明子的功效
降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對已高血脂患者有不錯的降血脂效果。
降血壓
決明子用開水沖泡當茶飲，長期飲用能有效的降低血壓，對於心血管類的疾病有不錯的效果。
治便秘
決明子裡含有大黃素，針對腸內的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現代人的腸胃及便秘問題，幫助患者順利排便。
清肝明目
決明子既能清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內障。
減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用，每天取10克的決明子用來泡水喝是一個不錯的養生方式，所以用它來減肥是不錯的方式。不過要注意，如果你體質寒，則要少飲用該茶。
預防熱傷風
決明子對熱感冒、中暑等有療效，取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。
抗菌作用
決明子中提取的決明子醇能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。