近幾年， 各個城市的街頭巷尾都出現了一種名為薰蒸的養生館， 尤其是中藥薰蒸， 在人群當中大受歡迎， 那麼薰蒸到底是怎麼一回事呢？它又能給我們帶來什麼樣的好處呢？下面就跟著小編一起來看一看吧。
什麼是薰蒸？
中醫文獻早有記載， 如《外科大全》雲“…使氣血疏通以舒其毒， 則易於潰散其壅滯也”等， 薰蒸療法既通過方藥自身的效應， 又通過特定的局部刺激， 疏通經絡， 調和氣血， 進而調節全身功能， 達到治病健身的目的。
中藥薰蒸治療療法又叫蒸汽治療療法、汽浴治療療法、中藥霧化透皮治療療法， 是以中醫理論為指導， 利用藥物煎煮後所產生的蒸汽， 通過薰蒸機體達到治療目的的一種中醫外治治療療法。 早在《黃帝內經》中就有“摩之浴之”之說， 《理渝驕文》曾指出“外治之理， 即內治之理；外治之藥， 即內治之藥， 所異者法耳”。 實踐證明， 中藥薰蒸治療療法作用直接，
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薰蒸有什麼樣的好處呢？
1、使人體在排汗的同時排放雜質， 發汗為中醫治病基本手法之一， 而局部薰蒸能重點作用於痛外， 快速緩解肌肉酸痛乏力， 並且能防止身體水分大量的流失。
2、中藥薰蒸具有神經、經絡的調節作用。 它的熱藥效應， 能使不協調的臟器功能得到有益調節， 使人情緒放鬆， 肌肉鬆馳， 睡眠改善， 身心舒暢， 從生理到心理趨於協調平衡， 同時選用名貴中藥做薰蒸， 還能達到養血、補氣、安神的目的。
3、薰蒸藥物的有效成分， 可對直接接觸的肌膚部位產生藥效， 起到抑菌、消炎、殺蟲止癢、消腫等作用， 增強皮膚抵抗能力， 有效防治皮膚毛囊炎、毛孔堵塞等。
4、做中藥薰蒸時， 熱能因數與霧化的中藥離子通過皮膚表層吸收、角質層滲透和真皮層轉運， 進入血液迴圈使皮膚溫度升高、毛細血管擴張、促進血液及淋巴液的迴圈， 減輕心臟負擔， 促進新陳代謝;且能夠淨化血液， 降低血液粘稠度， 增加血管彈性， 防止疾病發生， 改善面部膚色， 緩解血液迴圈障礙引起的乏力、頭暈疾病等。
5、具有止痛作用。 如：選用紅花、當歸、丹參等中草藥做薰蒸， 可作用於感受神經， 增加局部血液迴圈和營養供應， 加快清除疼痛部位代謝廢物， 從而減輕肩頸疼痛，
薰蒸需要注意哪些事項？
1.使用全身蒸療時， 要注意蒸汽溫度應由低向高逐漸加熱， 使患者得以適應。 蒸療時可根據個人的耐受程度調節溫度。
2、飯前、飯後半小時內不宜進行全身藥浴。
3、全身藥浴後應緩慢地從浴盆中起身。 如浴後猛然從浴盆中站起， 易引起體位性低血壓而致眼前發黑， 眩暈。
4、洗浴時間不可太長，尤其是全身熱水藥浴時。由於大量出汗，體液丟失很多;皮膚血管充分擴張，體表血液量增多，造成頭部缺血，易發生暈厥。如發生暈厥，應及時扶出浴盆，休息片刻。可喝些白開水或糖水，以補充水分，或用冷水洗腳，使下肢血管收縮，頭部供血充足。
5、藥浴時，冬天應該保暖，浴室的溫度不宜低於20℃，局部藥浴時，注意不洗部份的保暖，夏季要避風涼，防止因感冒而引起疾病加重。
6、薰蒸後不必急於清洗以防止藥效消散，禁止沖冷水澡、直吹空調、不能進冷飲，體質弱者可飲一杯葡萄糖水 。
薰蒸禁忌都有哪些?
1、採用全身薰蒸者要注意室溫，尤其是在炎熱的夏季，以防汗出過多，室內窒悶而暈厥。局部薰蒸如用薰蒸床時亦須防止汗出過多、薰蒸後離床站立即虛脫跌倒，體質虛弱者尤須審慎。
2、局部薰蒸時要注意溫度，不可過燙，以防燙傷皮膚。水溫一般在70℃左右為宜，最好能保持恒溫。藥水直接接觸皮膚亦易燙傷，當予避免。
3、嚴寒季節應用本療法，要注意保暖，尤其是局部薰蒸者，應在患部蓋上毛巾或棉毯，防止受冷感冒。
4、全身薰蒸者在治療結束後應適當休息，待恢復後再離開。
5、薰蒸時，為防止汗出過多所帶來的不良後果，可在薰蒸時適當飲水。
6、醫務人員應隨時觀察治療經過，遇到情況及時處理。
7、應用本療法，薰蒸器具一般應專人專用，特別是用於皮膚病治療，更當注意。
薰蒸療法的禁忌症
8.凡癲癇、腰椎結核、惡性腫瘤、嚴重的貧血、動脈硬化症、精神病、有開放性傷口等不可用。
9.急性炎症、急性傳染病不宜薰蒸。
10.嚴重高血壓、心臟病、心臟功能不全、慢性肺心病、心絞痛等不宜薰蒸。
11.婦女妊娠及月經期，均不宜進行薰蒸。
12.過度的饑餓、過度的疲勞、年齡過大或者體質特別虛弱的人不宜進行薰蒸。
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5、藥浴時，冬天應該保暖，浴室的溫度不宜低於20℃，局部藥浴時，注意不洗部份的保暖，夏季要避風涼，防止因感冒而引起疾病加重。
6、薰蒸後不必急於清洗以防止藥效消散，禁止沖冷水澡、直吹空調、不能進冷飲，體質弱者可飲一杯葡萄糖水 。
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1、採用全身薰蒸者要注意室溫，尤其是在炎熱的夏季，以防汗出過多，室內窒悶而暈厥。局部薰蒸如用薰蒸床時亦須防止汗出過多、薰蒸後離床站立即虛脫跌倒，體質虛弱者尤須審慎。
2、局部薰蒸時要注意溫度，不可過燙，以防燙傷皮膚。水溫一般在70℃左右為宜，最好能保持恒溫。藥水直接接觸皮膚亦易燙傷，當予避免。
3、嚴寒季節應用本療法，要注意保暖，尤其是局部薰蒸者，應在患部蓋上毛巾或棉毯，防止受冷感冒。
4、全身薰蒸者在治療結束後應適當休息，待恢復後再離開。
5、薰蒸時，為防止汗出過多所帶來的不良後果，可在薰蒸時適當飲水。
6、醫務人員應隨時觀察治療經過，遇到情況及時處理。
7、應用本療法，薰蒸器具一般應專人專用，特別是用於皮膚病治療，更當注意。
薰蒸療法的禁忌症
8.凡癲癇、腰椎結核、惡性腫瘤、嚴重的貧血、動脈硬化症、精神病、有開放性傷口等不可用。
9.急性炎症、急性傳染病不宜薰蒸。
10.嚴重高血壓、心臟病、心臟功能不全、慢性肺心病、心絞痛等不宜薰蒸。
11.婦女妊娠及月經期，均不宜進行薰蒸。
12.過度的饑餓、過度的疲勞、年齡過大或者體質特別虛弱的人不宜進行薰蒸。
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