人體其實很敏感， 但是我們往往都會忽略其的一些不良的反應， 所以今天小編要給大家一個警示， 告訴大家哪裡出現問題， 哪裡會有什麼感覺!
還是那句話：痛則不通， 通則不痛。 經絡不通的第一個感覺就是疼痛， 比如有時候我們會有莫名的疼痛， 那說明的是此處經絡不通。
1.疼和痛有區別!
疼和痛是兩個概念， 雖然兩者都和經絡不通有關， 但程度上還是有些差異的。
比如我們被紮了一下， 立刻產生的感覺叫做“疼”;
如果接著按壓一下受傷的地方， 這時候產生的感覺才叫做“痛”。
(1)什麼是疼?
疼字是“疒”下面一個“冬”字泛指由寒邪侵襲經絡所致的不適， 一般是剛發病的時候， 經絡受到外邪干擾， 身體自動發出“疼”的信號， 以便募集更多的氣血救援。
但是“不通暢”、“堵塞”的局面還沒形成， 所以， “疼”通常是一閃而過的， 呈現點狀或散點狀，
(2)什麼是痛?
痛字是“疒”下面一個甬字。 古代甬是“隧道”、“走廊”的意思， 可以理解為人體內部通道—經絡的疾病。 實際上， 痛就是經絡集結了很多氣血， 瘀滯不通而發出的信號。
“痛則不通， 通則不痛”， 就是這個道理。 所以痛感一般是按壓、觸摸才會感到， 疼是可以反復發作的， 面積比疼要大一些。
2“初病在經”， “久病、久痛在絡”
人體上， 穴位是“點”， 經是“線”是， 絡則是“面”。
總的來說， “疼”是經絡不通的初發期， 位置在“經”， “痛”則是經絡不通的進一步加重， 擴散到“絡”。
遇到疼痛類的問題， 可以採取點面結合的方法來疏通經絡。 面積小的可以用阿是穴，
腰背疼痛認准阿是穴
一般來說， 腰背部痛疼更注重的是對疼痛部位的局部經絡灸， 即我們常說的灸阿是穴。 阿是穴的取穴原則本就哪裡疼痛就以哪裡為穴。
比如椎間盤突出， 著重經絡灸阿是穴的話， 效果往往是不錯的， 也可以加上環跳， 陽陵泉、懸鐘、昆侖。
如果你經絡灸時不知道如何取穴， 不妨就以阿是穴為重點(哪痛灸哪)， 同時還可以經絡灸阿是穴所在的經絡， 循經灸療!這對一些剛接觸經絡灸的朋友往往是比較簡單、有效的。
二、氣血不通：冷
除了頭涼之外， 身體其他某些部位發涼， 比如最常見的是手腳發涼， 常常是經絡不通的信號。 因為人的體溫是由氣血輸送來決定的， 氣血旺盛， 體溫才會正常。 哪個地方發冷， 哪個地方可能經絡不通， 氣血難以到達。
此外， 還有體溫、出汗不對稱出現， 如某些半身不遂的人， 經絡嚴重不通， 健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常一側涼的情況。
經絡不通對皮表的影響，
所以如果某個部位出現以上問題， 可以對照經絡圖查找所處的經絡， 進行經絡灸調理， 將它們疏通以後， 很多問題也就消除了。
三、熱氣不通：熱
經絡不通引起的熱主要表現為身體某些地方低熱、乾燥， 或者局部異常出汗。 這是因為體內經絡不通， 熱氣不能通過正常管道散發出去引起的。
除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發熱所在的經絡不通有關， 一般低熱可能來自相連的經絡。
氣血在體內運行周而復始， 如果此路不通， 它就會從臨近的經絡那裡尋找突破口， 首先容易影響的就是具有表裡關係或者子母關係的經絡， 使該經絡發熱。
比如頭部低熱，不一定全是膀胱經的問題，而可能是與它相表裡的腎經氣血不足或者不暢造成的。
四、經絡徹底堵塞：麻和木
經絡不通進一步的發展就是麻或木!
比如我們盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛;接著，經絡被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復知覺。
麻和木的症狀經常一起出現，但在中醫裡，它們的病因不同，“麻為氣虛，木為血虛”，如果麻得重，說明氣不足，木得重則說明血虛。
肢體出現麻木時，需要引起重視，尤其對於高血壓病患者來說，一定要注意及時疏通經絡，這樣能降低中風的發生概率。
五、氣血供應減慢：酸
身體發酸說明的是經絡氣血供應過慢，不能滿足身體需求。
人在劇烈運動以後，比如短跑比賽，事後機體會發酸或者無力，這是因為短跑需要更多的氣血供應，超過了正常機體氣血供應的限度，導致氣血供不上來而發酸。
正常狀態下，消耗和補充是一個平衡，所以養生運動從來不是劇烈運動，而是氣血供求平衡的運動、比如太極拳、導引術等，西方醫學也非常推崇有氧運動，比如慢跑、柔韌性運動等。
如果機體某個部位無故發酸，或者輕微運動也發酸，則說明該部位經絡不暢通，氣血供應減慢。這個時候，拍打、按摩所在的經絡，就可能發現潛在的痛、腫、脹等經絡不通的症狀。
六、經絡不通的兩種形態：腫和脹
1.經絡不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起
要消腫，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法來調理。很多人刮出來、拔出來的紫色或者黑色“痧”，其實就是經絡裡的瘀血。
同時還可以配合經絡灸，比如膝蓋內側的血海穴。血海的血指的是脾血，海指脾經所生之血在此聚集，其氣血能量博大如海。血海穴位於脾經，脾主統血，具有控制血液不亂行、不淤積的功能，經常經絡灸可以促進氣血流通，對消除淤腫有輔助治療作用。
2.經絡不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起
脹通常是氣在經絡運行不暢時形成的“渦氣”。身體某部位發脹，首先可以對該部位經絡上循經灸療，找到疼痛點再進行經絡灸。
其次還可以在三焦經查找有關痛點，《難經》言：“三焦主氣”，凡是“氣病”，都可以通過三焦經來治療，例如掐中渚穴可以治療小腿抽筋，支溝穴可以治療脅痛。
三焦氣不順主要集中在頸部與上臂之間。從頸部、肩部往手臂後方細細地耙下來，直到無名指。然後哪裡痛就重點揉片刻，這樣就能理順三焦之氣了。
自己的身體一定要好好的愛護，不要讓這些小毛病影響你的身體健康!
使該經絡發熱。比如頭部低熱，不一定全是膀胱經的問題，而可能是與它相表裡的腎經氣血不足或者不暢造成的。
四、經絡徹底堵塞：麻和木
經絡不通進一步的發展就是麻或木!
比如我們盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛;接著，經絡被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復知覺。
麻和木的症狀經常一起出現，但在中醫裡，它們的病因不同，“麻為氣虛，木為血虛”，如果麻得重，說明氣不足，木得重則說明血虛。
肢體出現麻木時，需要引起重視，尤其對於高血壓病患者來說，一定要注意及時疏通經絡，這樣能降低中風的發生概率。
五、氣血供應減慢：酸
身體發酸說明的是經絡氣血供應過慢，不能滿足身體需求。
人在劇烈運動以後，比如短跑比賽，事後機體會發酸或者無力，這是因為短跑需要更多的氣血供應，超過了正常機體氣血供應的限度，導致氣血供不上來而發酸。
正常狀態下，消耗和補充是一個平衡，所以養生運動從來不是劇烈運動，而是氣血供求平衡的運動、比如太極拳、導引術等，西方醫學也非常推崇有氧運動，比如慢跑、柔韌性運動等。
如果機體某個部位無故發酸，或者輕微運動也發酸，則說明該部位經絡不暢通，氣血供應減慢。這個時候，拍打、按摩所在的經絡，就可能發現潛在的痛、腫、脹等經絡不通的症狀。
六、經絡不通的兩種形態：腫和脹
1.經絡不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起
要消腫，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法來調理。很多人刮出來、拔出來的紫色或者黑色“痧”，其實就是經絡裡的瘀血。
同時還可以配合經絡灸，比如膝蓋內側的血海穴。血海的血指的是脾血，海指脾經所生之血在此聚集，其氣血能量博大如海。血海穴位於脾經，脾主統血，具有控制血液不亂行、不淤積的功能，經常經絡灸可以促進氣血流通，對消除淤腫有輔助治療作用。
2.經絡不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起
脹通常是氣在經絡運行不暢時形成的“渦氣”。身體某部位發脹，首先可以對該部位經絡上循經灸療，找到疼痛點再進行經絡灸。
其次還可以在三焦經查找有關痛點，《難經》言：“三焦主氣”，凡是“氣病”，都可以通過三焦經來治療，例如掐中渚穴可以治療小腿抽筋，支溝穴可以治療脅痛。
三焦氣不順主要集中在頸部與上臂之間。從頸部、肩部往手臂後方細細地耙下來，直到無名指。然後哪裡痛就重點揉片刻，這樣就能理順三焦之氣了。
自己的身體一定要好好的愛護，不要讓這些小毛病影響你的身體健康!