虛不受補到底什麼意思?

2017-11-15 1643

如今很多人都在進補, 但是往往忽略了“虛不受補”, 或者很多人知道這個概念, 但其實沒有真正理解。

一個身體十分虛弱的人要想一下子變得十分強壯, 一口吃成一個胖子, 往往是事與願違的哦。

虛不受補到底什麼意思

養生調理當中常說到“虛不受補”, 即體虛, 不能承受補藥的威力。 在“虛不受補”的人群中因為脾胃虛導致消化吸收不好, 進補後會出現腹痛、腹脹、拉肚子的情況最為常見。

脾胃為後天之本, 主運化水穀精微。 穀氣竭, 命乃絕;胃氣一敗, 百藥難施, 因此, 良醫治病, 當時時重視保養胃氣!

重病或久病之人, 常常胃口不佳, 厭於飲食, 此時, 患者胃氣已衰, 運化能力近乎停滯, 稍稍補之, 尚能緩緩吸收;若驟然大補, 將不堪重負, 因此, 對於久病食少之人, 切不可急功近利, 蠻進大補之品。

很多人誤以為極度體虛時應該大補氣血, 服用一些壯陽的湯藥,

這樣用力過猛的方式不僅無法滋補身體, 反而會消耗身體的能量, 適得其反。

比如說感冒的時候, 胃氣本來就處於比較虛的狀態, 這時候應該清淡飲食, 如果還是大魚大肉, 必然不利於康復。

恢復功能的重要性

久虛之人, 好比是一個家裡很窮的人, 只是去進補,

好比只是借錢給他, 且不說窮人一下子拿了一大筆錢根本沒有能力去用, 最主要的是借錢並不是長久之計, 而真正能解決問題的是幫助他擁有賺錢的能力。

放到咱們人體也是一樣, 脾胃功能就好比是身體賺錢的能力, 只有功能強大, 身體處於一直盈利的狀態, 才不會出現很多疾病。

虛人怎麼吃?

大米湯, 最能和胃氣, 能被身體充分吸收, 能快速的補充津液。

平時在煲粥煲湯的時候, 一定注意加陳皮(橘皮)恢復胃氣水準, 防止滋膩不消化。

另外, 平時可以艾灸足三裡, 足三裡是胃經合穴, 每天堅持艾灸足三裡十五分鐘, 也可以恢復脾胃功能。

另外, 可考慮應用恢復胃氣的經方——厚姜半甘參湯

原方劑量:厚樸半斤, 生薑半斤, 半夏半升, 炙甘草二兩, 人參一兩

參考劑量:厚樸60g 生薑45g 半夏30g 炙甘草30g 紅參15g 

(胃氣以降為順, 本方通降胃氣, 另外, 人參將外周的氣血收斂到腹腔, 恢復脾胃功能)

恢復脾功能的經方——外台茯苓飲

原方劑量:茯苓三兩, 枳實三兩, 人參三兩, 橘皮二兩半, 白術三兩, 生薑四兩

參考劑量:茯苓60g 枳實45g 紅參30g 橘皮45g 炒白術30g 生薑60g 

(平時沒有食欲的朋友, 是脾功能太弱, 可考慮此方哦)

熬藥方法:

如果有附子, 需要將附子先煎90分鐘, 然後將剩餘藥材倒入鍋中, 第一次煎藥時間為大火燒開, 小火煎50分鐘, 倒出藥液。

將剩下的藥材再加水, 大火燒開,小火煎30分鐘,倒出藥液。

服用方法:

將兩次的藥液合到一起,攪拌均勻後分成兩份,一次喝一份,早一次晚一次或者中午一次,晚上一次,飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。

特別說明:漢制劑量一兩約等於15.625g。

所選方劑,僅供參考,方劑的選用化裁一定要根據個人的身體整體情況,如有需求,需遵醫囑。

編輯推薦:

保護腎臟 中醫教你七個簡單有效的小方法- 如何改善濕熱體質 濕熱體質的表現特徵- 藥補不如食補,食補不如神補

大火燒開,小火煎30分鐘,倒出藥液。

服用方法:

將兩次的藥液合到一起,攪拌均勻後分成兩份,一次喝一份,早一次晚一次或者中午一次,晚上一次,飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。

特別說明:漢制劑量一兩約等於15.625g。

所選方劑,僅供參考,方劑的選用化裁一定要根據個人的身體整體情況,如有需求,需遵醫囑。

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