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男人腎虛不虛看一眼身體這裡就知道
腎臟的健康對男人來說簡直是比臉面還重要的事,所以說很多人都不希望自己有腎虛的情況出現,但是很多人都不知道自己的腎臟到底虛不虛,所以就瞎補,這樣往往就很容易補出其他不必要的問題,甚至會傷害我們的身...
2017-02-13 -
如何判斷身子到底虛不虛
中醫論氣血陰陽,其中有虛有實,今天我們來看看其中的虛證。去看中醫常能聽到醫生對你說“你的哪哪虛……”,由於對中醫沒有足夠的瞭解,常把我們嚇的夠嗆,這虛了一定是病了,這可怎麼辦好。其實這些虛指的只是針...
2017-01-19 -
女性腎虛不妨試試10款食譜
很多女性由於生活不規律、熬夜;在吃上面不注意,吃減肥藥、避孕藥等,導致體內陽氣不足,影響腎臟陰陽平衡,進而出現腎虛。那該如何補腎呢?調整好生活作息,然後從食補開始吧。女性腎虛的九大信號,腰膝酸軟、頭...
2017-01-13 -
太極拳鍛煉中如何保護膝蓋不受傷
太極拳是中華文化的瑰寶之一,它不但能強身健體,還可以修身養性,是廣大中老年人非常喜愛的運動。那麼最為一個初學者在鍛煉中如何保護自己不受傷害呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 太極拳是目前流傳很廣...
2017-01-09 -
酒精過敏怎麼辦 6大醒酒法讓你不受罪
酒精過敏的症狀有哪些 酒精過敏的症狀有迅髮型和遲髮型兩種。 酒精過敏迅髮型,症狀出現的時間較短而且較重,除了紅腫和瘙癢外,還出現喉頭水腫致呼吸困難的情況,如果搶救不及時可致死亡,臨床上迅髮型...
2016-10-25 -
如何保護自己的膝關節不受損傷
方法步驟: 01 要想預防膝關節不受損傷,首先要對膝關節進行保暖。現在正處於夏季,並且已經入伏,很多人避暑還來不及,怎麼可能想到還要進行保暖呢?就是因為這個錯誤的認識,很多人都忽略了或者不知道去對...
2014-11-20 -
男人腎虛不再愁五種運動讓你變強壯
男人頂天立地,可以說是天不怕地不怕,但男人有軟肋,也就是腎虛,這也是男人最大的困惑,腎不論對誰說都是特別重要,尤其是對男人,但現在你不用擔心,也不用買各種藥來補了,每天做好下面五個防腎虛的運動,保...
2017-02-18 -
上班族養生 5個保健方法讓頸椎不受傷
對於上班族來說,久坐不動是個大問題,長時間坐著不運動很容易引起上班族頸椎問題。上班族如何預防頸椎病?上班族養生方法有哪些?本文主要為大家介紹適合上班族的頸椎保健方法,感興趣的朋友可以嘗試一些,效...
2016-05-02 -
冬季嬰兒洗澡不受冷的七妙招
水溫34℃~36℃時有鎮靜止癢作用;37℃~39℃時最能解除全身疲勞;40℃~45℃時有發汗鎮痛作用。冬季巧洗不僅能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚的代謝功能和抗病力,而且還能夠...
2017-01-06 -
虛不受補者冬天怎麼食補?
都市生活緊張而忙碌,人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水,一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤區引起...
2014-02-09 -
為什麼會“虛不受補”
我們從小就聽老人們說過,身子虛的人不能吃太補的東西,這不是矛盾的嗎?為什麼人會虛不受補?因為一口吃成一個胖子,那是不可能的,還是對身體造成傷害!!!一個身體十分虛弱的人要想一下子變得十分強壯,一口吃...
2017-03-13 -
食不受補者冬天怎麼進補
都市生活緊張而忙碌,人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水,一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤區引起...
2010-01-01 -
“虛不受補”的中醫調養方法
“虛不受補”是怎麼回事? 所謂虛不受補者,臨床上一般多見於一些久病體弱的老年人,因脾胃虛消化差,不能承受滋補藥,反而導致胃呆厭食,脘腹脹滿,噁心嘔吐,致使身體更虛。或因脾有濕邪,服用滋補藥不僅...
2009-12-10 -
為什麼會“虛不受補”,你真的適合補嗎?
秋冬季節到了,很多人都說要開始進補了,最近也有很多人問我:醫生,我虛不受補,怎麼辦?身體又差,一補又受不了,又上火,有什麼好辦法呢?虛不受補其實就是:體虛,卻不能接受補益的藥那究竟什麼原因導致虛不受...
2016-10-10 -
揭秘“虛不受補”的真正原因
如今很多人都在進補,信奉各種山珍海味,但是往往忽略了“虛不受補”,或者很多人知道這個概念,但其實沒有真正理解。一個身體十分虛弱的人要想一下子變得十分強壯,一口吃成一個胖子,往往是事與願違的哦。虛不受...
2017-03-11 -
虛不受補會有什麼反應?
“虛不受補”即患者體虛,而不能接受補藥之謂也。說的是體質虛弱,不可一下子補充過多營養。這部分人往往脾胃功能虛弱,而補品又多為滋膩之品,所以在服用後,不但不能被很好地消化吸收,反而增加了胃腸負擔,出現...
2017-03-29 -
虛不受補如何調理?
身體虛弱的人,稍為吃一點補品,就口舌生瘡,徹夜不眠,腹脹屙瀉,這叫虛不受補。虛不受補的原因是多方面的,有的是補不得法,有的因補不得時令,有的卻因素來體虛,不能承受峻補之品。往往先由消化不良,進一步影...
2017-03-29 -
“虛不受補”的人怎樣補?
如果自己吃了補的藥物、食物之後身體不舒服,出現了一些不適的反應,那就趕快停止。補得對還是不對,自己的身體是最有感覺的。一種食物,吃著舒服,身體沒有任何不良反應,輕鬆舒暢,那不管專家說什麼,這個食物...
2017-09-05 -
這5類人容易虛不受補,有你嗎?
隨著我們養生意識的提高,生活中不少人都在補,吃一些大補的食物。但有些人大補之下身體卻仍然不見硬朗。其實進補很有講究,補不對症往往達不到強身健體的目的。這5類人容易虛不受補,有你嗎?脾虛胃弱之人脾虛胃...
2017-09-05 -
虛不受補到底什麼意思?
如今很多人都在進補,但是往往忽略了“虛不受補”,或者很多人知道這個概念,但其實沒有真正理解。一個身體十分虛弱的人要想一下子變得十分強壯,一口吃成一個胖子,往往是事與願違的哦。虛不受補到底什麼意思?養...
2017-11-15